<p><span style="color: #000000;">លោកតាវ័យ ១២០ឆ្នាំនេះ បានអះអាងថា អាថ៌កំបាំងដែលជួយឱ្យគាត់រស់បានយូររហូតដល់ </span><br /><span style="color: #000000;">១២០ឆ្នេះនេះ គឺមកពីគាត់មិនរួមភេទ និងទទួលទានអាហារដែលមិនប្រើគ្រឿងទេស។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2016/12/19/swami-sivananda1-19-12-2016--10-58-44.jpg"><span style="color: #000000;"><img src="/FileManager/Articles/mce/2016/12/19/swami-sivananda1-19-12-2016--10-58-44.jpg" alt="" /></span></a></span></p>
<p><span style="color: #000000;">យោងតាមព័ត៌មាននៅលើអត្តសញ្ញាណប័ណ្ណ លោកតា Swami Sivananda កើតថ្ងៃទី៨សីហា</span><br /><span style="color: #000000;"> ឆ្នាំ ១៨៩៦ នៅឥណ្ឌា។ គាត់គឺជាអ្នកបួសម្នាក់ ហើយបច្ចុប្បន្ន លោកតារូបនេះកំពុងផ្ញើឯកសារ</span><br /><span style="color: #000000;">ទៅកាន់អង្គការ Guinness ដើម្បីទទួលស្គាល់គាត់ថាជាបុរសដែលរស់បានយូរបំផុតក្នុងលោក </span><br /><span style="color: #000000;">ព្រោះថា ម្ចាស់ឯតទគ្គកម្មនេះ គឺលោកតាជនជាតិជប៉ុន Kimura Jiroemon បានទទួលមរណ</span><br /><span style="color: #000000;">ភាពកាលពីខែមិថុនា ឆ្នាំ ២០១៣ ក្នុងជន្មាយុ ១១៦ឆ្នាំ។ </span></p>
<p><span style="color: #000000;">លោកតា Sivananda បានចាប់កំណើតនៅក្នុងគ្រួសារក្រីក្រមួយ នៅទីក្រុង Kolkata និងរស់នៅ</span><br /><span style="color: #000000;">ក្នុងក្រុង Varanasi ពេញមួយជីវិត។ បើទោះមានអាយុច្រើន ប៉ុន្តែ លោកតាមិនចាំបាច់ពឹងលើ</span><br /><span style="color: #000000;">អ្នកណានោះទេ។ លោកតា ហាត់យ៉ូហ្គារៀងរាល់ថ្ងៃ។ </span></p>
<p><span style="color: #000000;">ជាអ្នកបួសម្នាក់ លោកតារូបនេះយល់ថា អាថ៌កំបាំងដែលជួយឱ្យគាត់រស់បានយូរនោះគឺការហាត់</span><br /><span style="color: #000000;">យ៉ូហ្គា ហូបអាហារដែលមិនប្រើគ្រឿងទេស និងមិនរួមភេទ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2016/12/19/swami-sivananda2-19-12-2016--10-59-25.jpg"><span style="color: #000000;"><img src="/FileManager/Articles/mce/2016/12/19/swami-sivananda2-19-12-2016--10-59-25.jpg" alt="" /></span></a></span></p>
<p><span style="color: #000000;">លោកតា Sivananda ឱ្យដឹងថា ៖ “វិន័យគឺជាប្រការសំខាន់បំផុត។ មនុស្សម្នាក់អាចធ្វើបានអ្វីៗ</span><br /><span style="color: #000000;">គ្រប់យ៉ាង ជាមួយនឹងវិន័យក្នុងទម្លាប់ទទួលទាន ហាត់ប្រាណ និងរួមភេទ”។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">លោកតា Sivananda មិនដែលសម្រាន្តនៅលើគ្រែ ឬប្រើខ្នើយ។ គាត់សម្រាន្តនៅលើឥដ្ឋ ជាមួយ</span><br /><span style="color: #000000;">នឹងកន្ទេល និងប្រើថ្មធ្វើជាខ្នើយ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">លោកតាវ័យ ១២០ឆ្នាំរូបនេះ បានឱ្យដឹងថា “កាលពីមុន អ្នករាល់គ្នារស់នៅយ៉ាងសប្បាយរីករាយ</span><br /><span style="color: #000000;"> ព្រោះអ្វីៗមានភាពសាមញ្ញ។ ចំណែកពេលនេះ អ្នករាល់គ្នាតែងតែមានអារម្មណ៍ថា គ្មានសុវត្ថិភាព </span><br /><span style="color: #000000;">ជីវិតជួបបញ្ហាច្រើន មនុស្សប្រែទៅជាមិនស្មោះត្រង់។ នោះគឺជាប្រការដែលនាំឱ្យខ្ញុំព្រួយបារម្ភ។</span><br /><span style="color: #000000;"> ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ឱ្យមនុស្សរស់នៅដោយមានសុភមង្គល មាំមួន និងសុខសប្បាយ”។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2016/12/19/swami-sivananda3-19-12-2016--10-59-07.jpg"><span style="color: #000000;"><img src="/FileManager/Articles/mce/2016/12/19/swami-sivananda3-19-12-2016--10-59-07.jpg" alt="" /></span></a></span></p>
<p><span style="color: #000000;">លោកតា Sivananda បានទៅកាន់តំបន់ជាច្រើនដើម្បីចែករំលែកទៅឱ្យប្រជាជននូវអាថ៌កំបាំង</span><br /><span style="color: #000000;">ដែលនាំឱ្យគាត់រស់បានយូរ។ មនុស្សជាច្រើនចង់ក្លាយជាសិក្សារបស់គាត់ដើម្បីស្វែងរកភាពសុខ</span><br /><span style="color: #000000;">សាន្ត និងការរស់បានយូរ៕</span></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #000000;">ប្រែសម្រួល ៖ តារា</span><br /><span style="color: #000000;">ប្រភព ៖ mirror</span><br /><br /></p>