<p><span style="color: #000000;"><strong>(អាមេរិក)៖</strong> យោងតាមគេហទំព័រព័ត៌មាន សុខភាព Healthnews ចេញផ្សាយកាលពីពេលថ្មីៗនេះ បានឲ្យដឹងថា ជំងឺបេះដូង គឺជាឃាតករលេខ១ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ វាមានមូលហេតុជាច្រើន ដែលមនុស្សម្នាក់ៗអាចកើត នូវជំងឺមួយនេះ ដោយជួនពេលខ្លះអ្នកមិនអាច មានវិធានការ ដើម្បីទប់ស្កាត់វាឡើយ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលជាមូលហេតុ ធ្វើឲ្យកើតមានជំងឺបេះដូង វាត្រូវអាចគ្រប់គ្រងបានដោយរូបអ្នកផ្ទាល់ ដែលនៅក្នុងនោះរួមមាន៖</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>ការជក់បារីៈ</strong></span><br /><span style="color: #000000;">ការជក់បារីធ្វើឲ្យមានជំងឺបេះដូង។ អ្នកជក់បារីអាចមានឱកាស កើតជំងឺបេះដូងច្រើនជាងអ្នក ដែលអត់ជក់២ដង ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">រាងកាយមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ៈ</span><br /><span style="color: #000000;">ការមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ អាចធ្វើឲ្យឈាមមានការបុកខ្លាំង ទៅបេះដូង និង សសៃឈាមរបស់ ដែលក៏ជាមូលហេតុនៃការកើតជំងឺ បេះដូងដែរ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>កំរិត ខូលេស្តើរ៉លខ្ពស់ៈ</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">កំរិតនៃសារជាតិខូលេស្តូរ៉ល ក្នុងរាងការរបស់អ្នកមានកាន់តែខ្ពស់ ឱកាសនៃការកើតជំងឺបេះដូង មានកាន់តែច្រើន ពីព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យចង្វាក់បេះដូង ដើរកាន់តែញាប់ៗទៅ បន្ទាប់មកវាប្រែជាខ្សោយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលជារោគសញ្ញា នៃជំងឺបេះដូង។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>ការមិនធ្វើលំហាត់ប្រាណ</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">ការមិនធ្វើលំហាត់ប្រាណ ក៏ជាមូលហេតុមួយ នៃការកើតជំងឺបេះដូងដែរ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>ធាត់ជ្រុលៈ</strong></span><br /><span style="color: #000000;">ប្រសិនបើអ្នកមានរាងធាត់ខ្លាំង នោះអ្នកកំពុងតែដាក់សម្ពាធយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ចំពោះចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នក។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">ភាពស្មុគស្មាញៈ</span><br /><span style="color: #000000;">នៅពេលដែលអ្នកមានភាព តានតឹងខ្លាំងក្នុងអារម្មណ៍ នោះសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកនឹងត្រូវឡើងខ្ពស់ ដែលធ្វើឲ្យចង្វាក់បេះដូង របស់អ្នកដើរមិនប្រក្រតី៕</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><img src="http://images.medicinenet.com//images/slideshow/heart_disease_s1_heart.jpg" alt="" width="730" /></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><img src="http://img.webmd.com/dtmcms/live/webmd/consumer_assets/site_images/articles/health_tools/heart_attack_101_slideshow/getty_rm_illustration_of_heart_attack.jpg" alt="" width="730" /></span></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #000000;">ផ្តល់សិទ្ធដោយ ៖ ខ្មែរថកឃីង</span></p>