<p style="text-align: justify;">មុននៅលើស្បែក គឺជាបញ្ហាមួយ ដែលមនុស្សគ្រប់រូបតែងជួបប្រទះ ដោយសារជាតិខ្លាញ់លើ ស្បែកមុខ កើនឡើង ដែលបង្កឱ្យកើតមានមុន នៅកន្លែងមួយចំនួនដូចជា៖ ស្បែកមុខ ក ស្មាក្បាល និង ស្បែកខ្នង។ តើអ្នកជួបប្រទះនូវឲបញ្ហាទាំងអស់នេះ មែនដែរ ឬទេ? ខាងក្រោម នេះគឺជាវិធី សាស្រ្តព្យាបាល មុន ដ៏ឆាប់រហ័សដោយធម្មជាតិ៕</p>
<p style="text-align: justify;"><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2013/12/25/naturalacnetreatment-e1357245429865-25-12-2013--08-26-36.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2013/12/25/naturalacnetreatment-e1357245429865-25-12-2013--08-26-36.jpg" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>ក្រូចឆ្មារ៖</strong> គឺជាឱសថព្យាបាលដ៏ពូកែស័ក្តិសិទ្ធិមួយ ដែលអាចកំចាត់មុន និង (មុនអង្កាម)បានយ៉ាង ឆាប់រហ័សដោយប្រើទឹកក្រូចឆ្មារ ពីព្រោះទឹកក្រូចឆ្មារ សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C។ ទឹកក្រូចឆ្មារ មានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ក្នុងការកំចាត់មុនលើស្បែកមុខរបស់អ្នក បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងជួយ ថែរក្សាស្បែកមុខ ឱ្យសភ្លឺរលោង តឹងណែន ដោយធម្មជាតិ។ មានវិធីពីរយ៉ាងដើម្បី កំចាត់មុន នៅលើស្បែកមុខរបស់អ្នក ដោយប្រើទឹកក្រូចឆ្មារធម្មជាតិ។</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>វិធីទីមួយ៖</strong> យកក្រណាត់ស្អាតមួយ ឬ សំឡី ជ្រលក់ ទៅក្នុងទឹកក្រូចឆ្មារ បន្ទាប់មក លាបថ្មមៗ នៅលើកន្លែងកើតមុន មុនពេលចូលគេង។</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>វិធីទីពីរ៖</strong> អ្នកអាចយកទឹកក្រូចឆ្មារមួយស្លាបព្រាបាយ លាយជាមួយម្សៅ cinnamon powderមួយ ស្លាបព្រាកាហ្វេ បន្ទាប់មក លាបនៅលើស្បែកមុខ ដែលកើតមុន ទុកមួយយប់ រួចលាងសំអាត ចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ នៅពេលព្រឹក។ ប៉ុន្តែ វិធីនេះគឹមិនអាច ប្រើបានចំពោះអ្នកដែលមាន ស្បែកមុខខូច ឬ ស្បែកមុខប្រតិកម្មនោះទេ។</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>ទឹកឃ្មុំ៖</strong> គឺជាឱសថធម្មជាតិមួយ សំរាប់ផ្សះជំងឺ ដែលអាចជួយព្យាបាលមុខ កើតមុនឱ្យជាសះ ស្បើយបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និង ជួយការពារការឆ្លងមេរោគ លើស្បែកមុខ។</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>វិធីទី១៖</strong> ប្រើក្រណាត់ស្អាតមួយ ឬ ប្រើសំឡី ជ្រលក់ ទៅក្នុងទឹកឃ្មុំ រួចលាប ទៅលើស្បែកកើត មុនទុករយៈពេល ៣០នាទី។</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>វិធីទី២៖</strong> លាងសំអាតមុខឱ្យស្អាតជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ។ ជំរើសមួយទៀត លាយទឹកឃ្មុំជាមួយ នឹង ម្សៅ cinnamon កូរចូលគ្នាឱ្យសព្វ ដើម្បីធ្វើជាម៉ាស បន្ទាប់មក លាបនៅលើមុនមុនពេល ចូល គេង នៅពេលព្រឹកឡើង អាចនឹងមានការរលាក ឬ ហើមតិចតួច (ក្តៅស្បែក<br />មុខតិចតួច) រួចលាងសំអាតស្បែកមុខ ដោយទឹកត្រជាក់ ជាការស្រេច។ សូមបញ្ជាក់ថា៖ ម្សៅ cinnamon និង cinnamon powder អាចរកទិញបាន នៅផ្សារទំនើប៕</p>
<p style="text-align: right;">ប្រែសម្រួលដោយ៖ វណ្ណៈ<br />ប្រភព៖ ihomeremedy</p>