<p>ជំងឺពកក ជាប្រភេទជំងឺមួយដែលបង្កឱ្យករបស់មនុស្សមានដុំពកធំមួយ ដុះនៅជាប់នឹងក (ឬហៅ<br />ថាកូនកណ្តុរនៅជាប់នឹងក)។ ជំងឺនេះមានអាការដូចជា៖ ហើមនៅនឹងក ក្អកខ្លាំង ពិបាកលេបទឹក <br />មាត់ និងពិបាកដកដង្ហើម និង មានសំឡេងស្អក។ ជំងឺពកក បណ្តាលមកពីកង្វះសារធាតុអ៊ីយូដ<br />និងការលាកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីដ។</p>
<p>ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះយើងសូមណែនាំជូនលោកអ្នកនូវរូបមន្តងាយៗ មួយចំនួនដូចខាងក្រោម ដែលអាច<br />ជួយឱ្យព្យាបាល និងការពារមិនឱ្យមានជំងឺពកក។</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2014/6/4/1-04-06-2014--09-28-57.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2014/6/4/1-04-06-2014--09-28-57.jpg" alt="" /></a></p>
<p><strong>វិធីទី១៖ </strong>សូមយកគ្រាប់ flaxseeds ២ស្លាបព្រាបាយ កិនឱ្យម៉ដ្ឋ លាយជាមួយនឹងទឹកបន្តិច រួចកូរ<br />ចូលគ្នាឱ្យសព្វ បន្ទាប់មក លាបនៅលើបំពង់ក ទុករយៈពេល ២០នាទី លាងសម្អាតទឹកចេញ រួច <br />សូមប្រើក្រណាត់ស្អាត ជូនឱ្យស្ងួត ជាការស្រេច។<br /><strong>បញ្ជាក់៖ គ្រាប់ flaxseeds អាចរកទិញបាននៅតាមផ្សារ ឬផ្សារទំនើប។</strong></p>
<p><strong>វិធីទី២៖ </strong>សូមយកស្លឹក sorrel មួយក្តាប់ដៃ កិនឱ្យម៉ដ្ឋ លាយជាមួយនឹងប្រេងអ៊ូលីវ ២ស្លាបព្រា<br />បាយ កូរចូលគ្នាឱ្យ បន្ទាប់មក លាបនៅលើកន្លែងហើម (កន្លែងមានដុំពកក) ទុករយៈពេល ១៥<br />នាទី រួចលាងសម្អាតទឹកចេញ។</p>
<p><strong>វិធីទី៣៖ </strong>សូមយកស្លឹក <span>dandelion មួយក្តាប់ដៃ កិនឱ្យម៉ដ្ឋ លាយជាមួយនឹង ប័រ (<span>clarified butter)<br /></span></span>២ស្លាបព្រាកាហ្វេ កូរចូលគ្នាឱ្យសព្វ ដាក់កម្តៅ ឱ្យក្តៅឧណ្ឌៗ បន្ទាប់មក លាបនៅលើក កន្លែង <br />មានដុំពក ទុករយៈពេល ១៥នាទី រួចលាងសម្អាតទឹកចេញ។ សូមព្យាបាលតាមវិធីនេះ ឱ្យបាន <br />២ដង ក្នុង ១ថ្ងៃ។ <br /><strong>បញ្ជាក់៖ ប័រ (clarified butter) អាចទិញបាននៅតាមផ្សារទំនើប៕</strong> </p>
<p><object width="500" height="300" data="http://www.youtube.com/v/CtcRaOaJN38&rel=1" type="application/x-shockwave-flash"><param name="wmode" value="transparent" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/CtcRaOaJN38&rel=1" /></object></p>
<p style="text-align: right;"><br />ប្រែសម្រួលដោយ៖ វណ្ណៈ<br />ប្រភព៖ homeveda </p>