<p>សុខភាពប្រដាប់ភេទ (លិង្គ) ជារឿងសំខាន់ណាស់ សំរាប់បុរស គ្រប់ៗ រូប ដូច្នេះ ដើម្បីឱ្យ<br />ប្រដាប់ភេទ មានសុខភាពល្អ រឹងមាំ អ្នកគួរទទួលទានប្រភេទផ្លែឈើ ដូចខាងក្រោមនេះ៖</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2013/3/21/banana-1etipsfree-21-03-2013--10-01-33.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2013/3/21/banana-1etipsfree-21-03-2013--10-01-33.jpg" alt="" width="456" height="375" /></a></p>
<p><strong>១/ ផ្លែចេក </strong>ជាប្រភេទផ្លែឈើ ដែលមានផ្ទុកទៅដោយ សារធាតុប៉ូតាស្យូម និង វីតាមីនបេ<br />ដែលអាចជួយផលិត អ័រម៉ូនភេទ។ លើសពីនេះ ទៅទៀត វាអាចជួយបន្ថែម ឱ្យមាន<br />អារម្មណ៍ស្រើបស្រាលផងដែរ។</p>
<p><br /><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2013/3/21/gr2325331b-21-03-2013--10-01-14.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2013/3/21/gr2325331b-21-03-2013--10-01-14.jpg" alt="" width="456" height="312" /></a> <strong></strong></p>
<p><strong>២/ ទំពាំងបារាំង </strong>ជាផ្លែឈើម្យ៉ាង សម្បូរណ៍ទៅដោយសារធាតុប៉ូតាស្យូម វីតាមីនអា និង<br />វីតាមីនអ៊ី ដែលជួយបង្កើនឱ្យមាន កាមតណ្ហា ខ្លាំងខ្លា និង អាចជួយផលិត អ័រម៉ូនភេទ។</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2013/3/21/florida-avocado-21-03-2013--10-00-47.JPG"><img src="/FileManager/Articles/mce/2013/3/21/florida-avocado-21-03-2013--10-00-47.JPG" alt="" width="456" height="375" /></a></p>
<p><strong>៣/ ផ្លែប័រ </strong> ជាផ្លែឈើមួយ ដែលមានរាងដូចជា ពងស្វាស ដែលមានផ្ទុកទៅដោយ សារ<br />ធាតុជាច្រើន ដូចជា វីតាមីនដេ និង វីតាមីនអ៊ី ដែលអាចជួយរាងកាយ មានថាមពលខ្លាំង<br />ខ្លា រឹងមាំ បានយូរ នៅពេល រួមភេទ។</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2013/3/21/strawberries229-702523-21-03-2013--10-00-30.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2013/3/21/strawberries229-702523-21-03-2013--10-00-30.jpg" alt="" width="456" height="416" /></a></p>
<p><strong>៤/ ផ្លែស្ត្របឺរី</strong> ជាឱសថ ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាព បំផុត ដែលមានផ្ទុកនូវ វីតាមីន ជាច្រើនយ៉ាង<br />សំរាប់ ជួយព្យាបាលរោគ អសមត្ថភាពផ្លូវភេទ របស់បុរស៕</p>
<p style="text-align: right;">ដោយ៖ វណ្ណៈ<br />ប្រភព៖ webmd</p>