<div class="item-page">
<div>
<p><span style="color: #000000;"><strong>(អាមេរិក)៖</strong> យោងតាមទស្សនាវដ្តីសុខភាព នឹងសម្រស់របស់អាមេរិកបានឲ្យដឹងថា មុន ជាបញ្ហាមួយដែលមនុស្សគ្រប់រូប មិនចង់ឲ្យកើតឡើងនៅលើផ្ទៃមុខ ព្រោះអាចបណ្តាលឲ្យមានស្នាម។ ដោយឡែក ដើម្បីកម្ចាត់មុន អ្នកគួរសាកល្បងវិធីដូចខាងក្រោម៖</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>ទឹកកកៈ</strong> </span><br /><span style="color: #000000;">យកទឹកកក រុំដោយក្រណាត់ ស្អំក្បាលមុនប្រមាណ ២០ ទៅ ៣០ វិនាទី ធ្វើបែបនេះដដែល១ថ្ងៃ ២ទៅ៣ដង ដើម្បីកាត់បន្ថយការហើមរបស់មុន ព្រោះទឹកកកធ្វើឲ្យរន្ធរោម ត្រជាក់ និងបណ្តេញខ្លាញ់ព្រមទាំងសារធាតុកខ្វក់ ចេញមកយ៉ាងងាយ។</span><br /><span style="color: #000000;"><strong>ក្រូចឆ្មារៈ</strong></span><br /><span style="color: #000000;">ប្រើទឹកក្រូចឆ្មាស្រស់លាបលើមុន មុនពេលចូលគេង និងទុកឲ្យស្ងួត ក្នុងពេលព្រឹក មុននឹងចាប់ផ្តើមស្រកបន្តិចម្តងៗ។ វិធីនេះប្រើជាមួយមុនបរិវេណថ្ងាស ឬច្រមុះ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>ផលិតផលព្យាបាលមុនៈ</strong></span><br /><span style="color: #000000;">មានសារធាតុចម្បងគឺ Benzyl Peroride និង Salicylic តែពេលប្រើថ្នាំបន្តក់មុន កុំប្រើក្នុងបរិវេណច្រើនពេក។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">បញ្ឈប់ទទួលទានរបស់ផ្អែម ពេលកើតមុនៈ</span><br /><span style="color: #000000;">ចៀសវាងរបស់ផ្អែមៗ ក្នុងចន្លោះពេលកើតមុន ជ្រើសអាហារដែលមានវីតាមីន A និង C រួមទាំងត្រូវទទួលទានទឹក ឲ្យបានច្រើន។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>វិធីដើម្បីកម្ចាត់មុនក្បាលសៈ</strong></span><br /><span style="color: #000000;">- ប្រើក្រូចឆ្មា ដុសលើស្បែកមុខ ១សប្តាហ៍ ២ដង។ </span><br /><span style="color: #000000;">- ឆ្ពុងផ្ទៃមុខ ជាមួយចំហាយទឹកក្តៅ ប្រមាណ១០នាទី ដើម្បីសម្អាតរន្ធរោម។</span><br /><span style="color: #000000;">- យកសាច់ដំឡូងបារាំង លាបលើក្បាលមុន។</span><br /><span style="color: #000000;">- លាយអំបិលបន្តិច ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងទឹកដោះគោឆៅ ៥០ មីលីលីត្រ ហើយមកលាបនៅលើផ្ទៃមុខ៕</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><img src="http://hirabeautytips.com/wp-content/uploads/2014/11/8-Ways-to-Get-Rid-of-Forehead-Acne-Overnight.jpg" alt="" width="730" /></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><img src="http://thefacialfitness.com/wp-content/uploads/2015/03/best-way-to-get-rid-of-acne-scars.jpg" alt="" width="730" /></span></p>
</div>
</div>
<div id="aside" class="span3">
<div class="well ">
<div class="custom" style="text-align: right;"><span style="color: #000000;">ប្រភព ៖ ខ្មែរថកឃីង</span></div>
</div>
</div>