<p><span style="color: #000000;">ប្រេងដូង គឺអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ចំពោះមនុស្សយើងម្នាក់ៗ។ វាបានជំរុញធ្វើឲ្យ សក់របស់អ្នក ដុះមកមានសុខភាពល្អ និង ចិញ្ចឹមផងដែរ រួមទាំងជួលដល់ សុខុមាលភាពរាងកាយទាំងមូល ។ វាគឺជា កាដូពិសេសមួយពីធម្មជាតិ។ សូមក្រឡេកមើលទៅ លើអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងៗគ្នា របស់ ប្រេងដូង ដូចដែលមាននៅខាងក្រោមនេះ ៖</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>១.ជួយធ្វើឲ្យសរសៃសក់ស្រស់ស្អាត</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">ប្រេងដូងគឺជា ថ្នាំព្យាបាលបែបធម្មជាតិម្យ៉ាង សម្រាប់បញ្ហាស្ទើរតែទាំងអស់ ដែលទាក់ទងទៅនឹង សរសៃសក់។ ការប្រើប្រេងដូង ម៉ាស្សាជាទៀងទាត់ នឹងអាចផ្តល់ឲ្យអ្នក នូវសរសៃសក់វែងដែលមាន សុខភាពល្អ និង មិនមានអង្គែ ។ លើសពីនេះទៅទៀត វាជួយបន្ទន់សក់របស់អ្នក និង ធ្វើឲ្យវាភ្លឺរលោង តាមបែបធម្មជាតិ។ វាជួយបង្ការនូវ ការខូចខាតសក់ និង ជួសជុសបានផងដែរនូវ សក់ដែលខូច និង បង្កើននូវការដុះលូតលាស់ឡើងវិញនូវ សរសៃសក់ថ្មី ។ ប្រេងដូង មានផ្ទុកនូវសារជាតិ បំប៉ន ដែលអាចជួយ ក្នុងការថែទាំឲ្យសក់របស់អ្នក មានសុខភាពល្អ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>២. ជួយឲ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ និង ភ្លឺចែងចាំង នោះប្រេងដូងគឺ ជាជម្រើសដ៏ល្អ បំផុតសម្រាប់អ្នក។ ប្រេងដូង គឺជាក្រែមផ្តល់សំណើម តាមបែបធម្មជាតិមួយ ជាពិសេសសម្រាប់សុភាព នារីទាំងឡាយណា ដែលមានស្បែកស្ងួត។ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់មួយផ្សេងទៀត ដែលប្រេងដូងផ្តល់ ចំពោះស្បែក នោះគឺវាជួយក្នុងការ កាត់បន្ថយនូវស្នាមជ្រាវជ្រួញ ដែលអាចមើលឃើញ ។ វាជាវិធីដ៏ ប្រសើរបំផុតក្នុងការ បង្ការនូវការបង្ករោគនៅលើស្បែក និង ជំងឺផ្សេងៗទៀតមានដូចជា ជំងឺរបកស្បែក ក្រហម , ជំងឺរលាកស្បែក និង ជំងឺត្រអក ជាដើម។ ដូច្នេះ វាត្រូវបានគេ អះអាងថា វាជាឱសថបែបធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យ ក្នុងការជួយព្យាបាលបាន នូវជំងឺស្បែកស្ទើរតែទាំងអស់ ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>៣. ជួយកាត់បន្ថយស្ត្រេស</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">វាក៏ជាអ្នក ជួយកាត់បន្ថយស្ត្រេស បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពផងដែរ។ អ្នកគ្រាន់តែលាបប្រេងដូង នៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក និង ធ្វើការម៉ាស្សាថ្នមៗ ។ នោះក្លិនរបស់វា នឹងអាចជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ និង ធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍លំហែបាន ខណៈពេលដែលអ្នកប្រើវា យកម៉ាស្សានៅលើស្បែកក្បាល ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>៤.ជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">ប្រេងដូង គឺសម្បូរទៅដោយ ច្រវ៉ាក់អាស៊ីតខ្លាញ់ខ្លី និង វែងមធ្យម ដែលអាចជួយអ្នក ក្នុងការសម្រក ទម្ងន់បាន។ ចំណុចនេះ គឺបានបង្ហាញនូវ ប្រសិទ្ធភាពដ៏សាកសម ក្នុងការកាត់បន្ថយទម្ងន់ ។ វាជួយធ្វើឲ្យកត្តាមេតាបូលីស ល្អប្រសើរជាងមុន ដោយការកាត់បន្ថយស្ត្រេស ដែលមានលើលំពែង ។ វាអាចជួយ កាត់បន្ថយខ្លាញ់បានច្រើនជាងមុន ហើយដូច្នេះហើយ វានឹងបំផ្លាញបាន នូវខ្លាញ់ដែលលើស ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>៥. ជួយឲ្យការរំលាយអាហារ ប្រព្រឹត្តទៅបានយ៉ាងរលូនល្អ</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">វត្តមាននៃខ្លាញ់ ដែលមាននៅក្នុងប្រេងដូង គឺអាចជួយក្នុងការរំលាយនូវ សារជាតិសំខាន់ៗដូចជា សារជាតិបំប៉ន, រ៉ែ,វីតាមីន, អាស៊ីតអាមីណូ និង ប្រូតេអ៉ីន ដែលចាំបាច់ចំពោះរាងកាយ។ វត្តមាននៃសមាសធាតុ ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ជួយក្នុងការបង្ការនូវ ការលូតលាស់របស់ ពពួកមេរោគបាក់តេរី និង ផ្សិត ដែលបណ្តាលឲ្យមាន ការរំលាយអាហារមិនបានល្អ។ និយាយម្យ៉ាងទៀត គឺថាប្រេងដូង អាចជម្រុញឲ្យការរំលាយអាហាររបស់អ្នក ប្រព្រឹត្តទៅបានយ៉ាងល្អ ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>៦. ជួយក្នុងការព្យាបាល</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">ប្រេងដូង ក៏ត្រូវបានប្រើផងដែរ ក្នុងការព្យាបាលនូវមុខរបួស។ នៅពេលដែលវា ត្រូវបានលាបទៅលើ មុខរបួស ឬ ស្នាមសន្លាក នោះវាជួយគ្របដណ្តប់តំបន់ ដែលរងការប៉ះពាល់នេះ ជាមួយនឹងស្រទាប់មួយ ដើម្បីជួយការពារវា បានពីធូលី និង ភាពមិនបរិសុទ្ធផ្សេងៗទៀត មិនឲ្យចូលទៅក្នុង មុខរបួសបាន ។ វាជួយបង្កើននូវដំណើរការ នៃការជាសះស្បើយឲ្យបានឆាប់រហ័ស ហើយវាក៏ត្រូវបាន ជឿផងដែរថា វាអាចជួយដល់ កាត់បន្ថយនូវស្នាមសន្លាក ដែលសល់ពីមុខរបួសនេះ ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>៧. ជួយក្នុងការបង្ការ នូវជំងឺបេះដូង</strong></span><br /><span style="color: #000000;">ដោយសារតែវាមានផ្ទុក នូវ អាស៊ីត lauric ប្រហែលជា ៥០ភាគរយ វាអាចបង្ការបាននូវ ជំងឺបេះដូង បានជាច្រើន និង ជួយរក្សាវាឲ្យមាន សុខភាពល្អបានផងដែរ។ សារជាតិខ្លាញ់ saturated ដែលមាននៅក្នុង ប្រេងដូង គឺមិនបង្កឲ្យមានផលប៉ះពាល់អ្វីនោះទេ ដោយសារតែវានឹងមិន បង្កើននូវកម្រិត កូឡេស្តេរ៉ូល LDL និង បង្ការបានផងដែរនូវ សរសៃអាទែ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>៨. ជួយដល់សុខុមាលភាពរាងកាយជាទូទៅ</strong></span></p>
<p><span style="color: #000000;">ប្រេងដូង គឺជាវិធីដ៏ប្រសើរបំផុត ក្នុងការជួយរក្សាឲ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ ប្រឆាំងបានទៅនឹងជំងឺ ។ វាជួយក្នុងការ រក្សាឲ្យឆ្អឹង និង ធ្មេញរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ ដោយការជួយឲ្យ រាងកាយធ្វើការបឺតស្រូបយក ជាតិកាល់ស្យូម និង ម៉ាញ៉េស្យូមពី អាហារបានយ៉ាងល្អ ។ វាក៏បានជួយផង ដែរ ក្នុងការបង្ការនូវជំងឺតម្រងនោម និង ជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ។ នៅក្នុងករណីជំងឺទឹកនោមផ្អែម វា ជួយគ្រប់គ្រង កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និង ជួយក្នុងការបញ្ចេញ អាំងស៊ុយលីន ៕</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2015/1/22/10-22-01-2015--08-42-50.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2015/1/22/10-22-01-2015--08-42-50.jpg" alt="" /></a><br /></span></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #000000;">ផ្តល់សិទ្ធដោយ ៖ ដើមអម្ពិល</span></p>