<p><strong>មិនចាំបាច់ដល់គ្រឿងសំអាងថ្លៃៗនោះទេ ការប្រើប្រាស់វត្ថិធាតុសាមញ្ញដែលធ្វើឡើង<br />ពីធម្មជាតិ ក៏អាចជួយថែរក្សាសម្រស់អ្នកបាន។</strong></p>
<p><strong>សូមស្វែងយល់ដូចខាងក្រោម៖<br /></strong></p>
<p>-ប្រេងដូងមានប្រសិទ្ធិភាពជួយបំប៉នសំណើម ធ្វើអោយស្បែកបានស្រស់ស្អាត ម៉ត់រលោង។ <br />ការម៉ាស្សារាងកាយដោយប្រេងដូងមុនពេលងូតទឹក គឺជាជម្រើសល្អសម្រាប់អ្នក។</p>
<p>-ការស្ដាប់តន្ដ្រី ទៅមើលកុន ឬជជែកលេងជាមួយមិត្តភ័ក្ដ ក៏ជាវិធីល្អ ជួយកាត់បន្ថយមុនលើ<br />ផ្ទៃមុខ និងការកើតអង្គែសក់បានយ៉ាងល្អ។</p>
<p>-លាបទឹកក្រូចឆ្មារលើស្បែកជុំវិញរង្វង់ភ្នែក ជាញឹកញាប់នឹងជួយកាត់បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញបាន<br />យ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពផងដែរ។<br /><br /><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2012/8/28/images-28-08-2012--14-45-51.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/FileManager/Articles/mce/2012/8/28/images-28-08-2012--14-45-51.jpg" alt="" width="309" height="230" /></a><br /><br /></p>
<p>-ប្រើប្រាស់ដំឡូងបារាំង បិទលើស្បែកជុំវិញភ្នែក វាអាចជួយកាត់បន្ថយភាពជាំខ្មៅនៅលើភ្នែក។<br /> ជាងនេះ អ្នកក៏អាចលាបប្រេងដូងបានដែរ ដើម្បីម៉ាស្សាស្បែកត្រង់នេះ ដោយសារវាតែវាមាន<br />ប្រយោជន៍ដូចគ្នា។</p>
<p>-ទឹកដូងនឹងជួយធ្វើស្បែកបានភ្លឺរលោងបន្ដិចម្ដងៗ។ ប្រសិនអ្នកមានស្លាកស្នាមដោយសារមុន <br />ឬជម្ងឺសើស្បែក ចូរលាបទឹកដូងត្រង់ស្បែកនោះ។</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2012/8/28/6f678543757tu32-28-08-2012--14-47-11.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/FileManager/Articles/mce/2012/8/28/6f678543757tu32-28-08-2012--14-47-11.jpg" alt="" width="333" height="227" /></a></p>
<p>-ដើម្បីបំបាត់ស្នាមជ្រួញនៅជុំវិញ.ក ចូរប្រើទឹកក្រូចឆ្មារ លាយជាមួយអំបិល លាបនៅត្រង់នោះ។<br />នៅពេលអ្នកធ្វើបែបនេះ ជាញឹកញាប់ ស្បែកត្រង់ជុំវិញ.ក នឹងបានស្រស់ស្អាតឡើងវិញ។</p>
<p>-ទឹកក្រូចឆ្មារមួយផ្លែតូច លាយជាមួយស្ករមួស្លាបព្រា លាបទៅលើបាទដៃ វានឹងជួយអោយបាទ<br />ដៃបានស្រស់ខ្ចីដូចដៃកូនក្មេងអាយុ ១៤ឆ្នាំ។</p>
<p>-ប្រសិនជើងរបស់អ្នកមានបញ្ហាប្រេះ ចូរអ្នកលាបប្រេងអូលីវអោយបានញឹកញាប់។ ក្រៅពីនេះ អ្នកគួរតែត្រាមជើងក្នុងទឹកក្ដៅឧណ្ហឧណ្ហអោយបានពី ១០ ទៅ ១៥នាទី វានឹងជួយរក្សាស្បែក<br />អោយស្រស់ថ្លា នេះក៏ដោយសារតែ ឈាមដំណើរការបានល្អ៕</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2012/8/28/oliveoil-28-08-2012--14-46-20.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/FileManager/Articles/mce/2012/8/28/oliveoil-28-08-2012--14-46-20.jpg" alt="" width="336" height="244" /></a></p>
<p style="text-align: right;">ដោយ ៖ សូរីយ៉ា<br />ប្រភព ៖ LD</p>
<p> </p>