<p><span style="color: #000000; font-size: 12px;">ជនជាតិចិន បានអភិវឌ្ឍសមត្ថភាព ក្នុងការព្យាបាលជំងឺ តាមរយៈការគន់គូរលើផ្ទៃមុខរបស់ពួកគេតែប៉ុណ្ណោះ។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបាន ប្រជាជនរបស់ប្រទេសនេះ ប្រើដើម្បីកំណត់ពីបញ្ហាសុខភាពរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ បើតាមអ្នកធ្លាប់ព្យាបាលរោគទទួលបានប្រសិទ្ធភាពបំផុត បានឱ្យដឹងថា ស្បែកនៅលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកងាយបញ្ចេញប្រតិកម្មខ្លាំងណាស់ ហើយវាគឺជាផ្នែកដំបូងបំផុតនៃរាងកាយ ដែលមានប្រតិកម្មចំពោះបញ្ហាក្នុងរាងកាយ និងការប្រែប្រួលផ្សេងៗ។ តោះសាករៀនពីវិធីប្រើវិធីសាស្រ្តបុរាណនេះទាំងអស់គ្នា និងកំណត់ពីបញ្ហាខុសប្រក្រតី នៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក។</span></p>
<p><span style="color: #000000;"> យោងតាមក្បួនឱសថបុរាណចិន គ្រប់ផ្នែកនៃផ្ទៃមុខ មានការផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងសរីរាង្គខាងក្នុង ដែលមានន័យថា អតុល្យភាពគ្រប់យ៉ាង ត្រូវបានបង្ហាញលើស្បែកមុខរបស់អ្នក។ វាអាចបង្ហាញឱ្យឃើញនូវការឡើងកន្ទួលរមាស់ និងការប្រែប្រួលសម្បុរជាដើម ។</span></p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2017/8/16/2-16-08-2017--09-32-43.png"><img src="/FileManager/Articles/mce/2017/8/16/2-16-08-2017--09-32-43.png" alt="" /></a></p>
<p><span style="color: #000000;">ថ្ងាស- ប្លោកនោម និងពោះវៀនតូច</span></p>
<p><span style="color: #000000;">មូលហេតុ៖ ការទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់ និងអាហារកំប៉ុងច្រើន ជះឥទ្ធិលអវិជ្ជមានដល់ការរំលាយអាហារ។ គ្រឿងស្រវឹង ស្ករ ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន និងស្រ្ដេស ក៏ជាកត្ដាបណ្ដាលឱ្យមានបញ្ហាលើសរីរាង្គទាំងនេះដែរ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">ការព្យាបាល៖ ពិសាទឹកឱ្យបានច្រើន ពិសាអាហារឆៅ កុំផឹកគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក និងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់</span></p>
<p><span style="color: #000000;">ចំណុចចន្លោះចញ្ចើម- ថ្លើម</span></p>
<p><span style="color: #000000;">មូលហេតុ៖ ក្រពះមានបញ្ហា មិនអាចបំពេញមុខងារបានប្រក្រតីនោះទេ ហើយការពិសាសាច់ និងអាលែក្ស៊ីផ្សេងៗ អាចធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែអាក្រក់ថែមទៀត។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">ការព្យាបាល៖ ទទួលទានអាហារស្រស់ និងអាហារល្អសម្រាប់សុខភាពបន្ថែមទៀត ចេញទៅលំហែកាយស្រូបយកខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ ការហាត់យោគៈ ការដើរលឿន(ហាត់ប្រាណ) និងការធ្វើសមាធិចិត្ដ ក៏អាចជួយបានច្រើនដែរ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">ចំណុចកោងនៃចិញ្ចើម- តម្រងនោម</span></p>
<p><span style="color: #000000;">មូលហេតុ៖ ការជក់បារី ផឹកគ្រឿងស្រវឹង បញ្ហាចរន្ដឈាមរត់ និងសាច់ដុំបេះដូងខ្សោយ</span></p>
<p><span style="color: #000000;">ការព្យាបាល៖ ត្រូវឱ្យប្រាកដថា អ្នកទទួលទានទឹកឱ្យបានច្រើន កាត់បន្ថយការទទួលទានកាហ្វេ ភេសជ្ជៈផ្អែម និងគ្រឿងស្រវឹង។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">ច្រមុះ- បេះដូង</span></p>
<p><br /><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2017/8/16/3-16-08-2017--09-32-54.png"><img src="/FileManager/Articles/mce/2017/8/16/3-16-08-2017--09-32-54.png" alt="" /></a></p>
<p><span style="color: #000000;">មូលហេតុ៖ អាកាសធាតុកខ្វក់ ចំណាយពេលវេលាច្រើន នៅទីកន្លែងដែលបិតជិត អាការៈហើមពោះ និងចរន្ដឈាមរត់មិនប្រសើរ។ ការឡើងសម្ពាធឈាម ក៏អាចបណ្ដាលឱ្យមានការប្រែប្រួល ត្រង់ផ្នែកនេះនៃផ្ទៃមុខរបស់អ្នកដែរ។ </span></p>
<p><span style="color: #000000;">ការព្យាបាល៖ គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងកូឡេស្ដេរ៉ូលរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។ ទទួលទានទឹកតែបៃតងធម្មជាតិឱ្យបានទៀងទាត់។ ទឹកតែនេះ មានប្រសិទ្ធភាពបណ្ដេញជាតិពុលពីរាងកាយ។ ត្រូវចាំថា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ក៏មានសារៈសំ ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះដែរ។ </span></p>
<p><span style="color: #000000;">ថ្ពាល់ផ្នែកខាងលើ-សួត</span></p>
<p><span style="color: #000000;">មូលហេតុ៖ ការជក់បារី អាកាសធាតុកខ្វក់ ជំងឺហឺត។ អ្នកក៏អាចមានស្នាមរង្វង់ខ្មៅជុំវិញផ្នែករបស់អ្នកផងដែរ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">ការព្យាបាល៖ ចៀសវាងចំណាយពេលវេលា នៅកន្លែងកខ្វក់ និងបន្ទប់ ដែលពោរពេញដោយផ្សែងបារី។ អ្នកជក់បារី គួរឈប់ជក់បារីឱ្យបានឆាប់រហ័សតាមតែអាចធ្វើទៅនបាន។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានញឹកញាប់។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">ថ្ពាល់៖ សួត និងតម្រងនោម</span></p>
<p><span style="color: #000000;">មូលហេតុ៖ ការជក់បារី ស្រ្ដេស ទម្លាប់ទទួលទានអាហារមិនល្អចំពោះសុខភាព និងអាហារសម្បូរជាតិស្ករ។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">ការព្យាបាល៖ កាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារមិនល្អចំពោះសុខភាព ពីរបបអាហាររបស់អ្នក និងប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកគុណភាពខ្ពស់។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">មាត់ និងចង្កា- ក្រពះ</span></p>
<p><span style="color: #000000;">មូលហេតុ៖ ទទួលទានអាហារសម្បូរខ្លាញ់ និងស្ករច្រើន ជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងគ្រឿងស្រវឹង។ បញ្ហាត្រង់ផ្នែកនេះនៃរាងកាយ មានការជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការញ៉ាំអាហារហឹរច្រើន ចូលគេងយប់ជ្រៅពេគ និងស្រ្ដេស។ </span></p>
<p><span style="color: #000000;">ការព្យាបាល៖ ទទួលទានអាហារ ដែលរក្សាសរីរាង្គរបស់អ្នកឱ្យដំណើរការប្រក្រតី។ យកចិត្ដទុកដាក់បន្ថែមទៀត ក្នុងការទទួលទានផ្លែស្រស់។ ប្រសិនបើបញ្ហានៅតែមិនបាត់ទៀត សូមអញ្ជើញទៅប្រឹក្សាជាវេជ្ជបណ្ឌិត។</span></p>
<p><span style="color: #000000;">ថ្គាម និង ក៖ អ័កម៉ូន</span></p>
<p><span style="color: #000000;">មូលហេតុ៖ ទទួលទានអាហារប្រៃ និងប៊ីចេងច្រើន ព្រមទាំងខ្សោះជាតិទឹក។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីន ក៏អាចជាហេតុផល បណ្ដាលឱ្យកើតបញ្ហានៅបរិវេណនេះផងដែរ។ </span></p>
<p><span style="color: #000000;">ការព្យាបាល៖ ជៀសវាងការទទួលទានអាហារដាក់បេះចេង និងអាហារប្រៃ។ សូមកុំភ្លេចទទួលទានទឹកឱ្យបានច្រើនពេញមួយថ្ងៃ ៕</span></p>
<p><br /><a class="c_tab" href="https://goo.gl/2DukFx" target="_blank"><img src="/FileManager/Articles/mce/2017/8/16/faceline-16-08-2017--09-33-09.png" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #000000;">ប្រែសម្រួល៖ សារ៉ាត</span></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #000000;">ប្រភព៖ healthyviral24</span></p>