<p><span style="color: #000000;">យល់ដឹង ៖ ជារឿយៗតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ឯកោមែនទេ? ភាពឯកោអាចជះឥទ្ធិពលទៅលើអ្នក បើទោះបីជានៅម្នាក់ឯង ឬនៅក្នុងចំណោមវ៉ូងមនុស្សក៏ដោយ ព្រោះអារម្មណ៍នេះតែងតែកើតឡើង ជារឿងធម្មតាទៅហើយ ។ </span></p>
<p><span style="color: #000000;">ការរស់នៅម្នាក់ឯង វាអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ឯកោខ្លះមែន ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាណាមួយ ហើយស្នេហានោះមិនសមបំណង វារឹតតែធ្វើឲ្យមានអារម្មណ៍យ៉ាប់ជាងនេះទៅទៀត ។ ដូច្នេះហើយសូមរីករាយជាមួយនិងសំណាងដែលអ្នកកំពុងមានពេលនេះ ហើយធ្វើរឿងខាងក្រោម ដើម្បីបំបាត់អារម្មណ៍ឯកោ អ្នកដែលកំពុងតែខ្លាចនឹងការប្រឈមមុខជាមួយនិងវា ៖ </span></p>
<p><span style="color: #000000;">១. បង្កើនគម្រោងដែលអ្នកត្រូវធ្វើ ដើម្បីឲ្យខ្លួនឯងល្អប្រសើរឡើង មុនពេលឈានទៅដល់ភាពឯកោ </span></p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2018/2/9/3-09-02-2018--11-45-43.png"><img src="/FileManager/Articles/mce/2018/2/9/3-09-02-2018--11-45-43.png" alt="" /></a></p>
<p><span style="color: #000000;">២. ស្តាប់ចម្រៀង មើលកុន ដាំដើមឈើ ដាំផ្កា </span></p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2018/2/9/2-09-02-2018--11-46-05.png"><img src="/FileManager/Articles/mce/2018/2/9/2-09-02-2018--11-46-05.png" alt="" /></a></p>
<p><span style="color: #000000;">៣. សាកងាកមុខមកធ្វើការងារស័្មគ្រចិត្ត បានទាំងបុណ្យ ចិត្តក៏សប្បាយទៀត </span></p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2018/2/9/4-09-02-2018--11-47-52.png"><img src="/FileManager/Articles/mce/2018/2/9/4-09-02-2018--11-47-52.png" alt="" /></a></p>
<p><span style="color: #000000;">៤. ប្តូរមកធ្វើអ្វីថ្មីៗ ដូចជាគូរគំនូរ និងឬការងារថ្មី ដែលអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើពីមុនមក ដើម្បីឲ្យទទួលបានអារម្មណ៍ប្លែកៗ </span></p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2018/2/9/1-09-02-2018--11-44-42.png"><img src="/FileManager/Articles/mce/2018/2/9/1-09-02-2018--11-44-42.png" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #000000;"><strong>រូបតំណាង</strong></span><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2018/2/9/1-09-02-2018--11-44-42.png"></a></p>
<p><span style="color: #000000;">៥. សម្មាធិក គឺជាវិធីស្ងប់ស្ងាត់បំផុត និងជួយឲ្យអ្នកកាន់តែធូរស្បើយចិត្ត ព្រមទាំងមិនគិតច្រើន នាំឲ្យអារម្មណ៍ឯកោនោះឡើយ </span></p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2018/2/9/5-09-02-2018--11-48-10.png"><img src="/FileManager/Articles/mce/2018/2/9/5-09-02-2018--11-48-10.png" alt="" /></a></p>
<p><span style="color: #000000;">៦. ហាត់ប្រាណ ជាវិធីពិសេសសម្រាប់អ្នកមានបញ្ហាខ្លាំងផ្លូវចិត្ត និងមានអារម្មណ៍ថា ឯកោជារឿយៗ</span></p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2018/2/9/6-09-02-2018--11-48-42.png"><img src="/FileManager/Articles/mce/2018/2/9/6-09-02-2018--11-48-42.png" alt="" /></a></p>
<p><span style="color: #000000;">៧. ខលទៅគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ បបួលគ្នាចេញក្រៅ និយាយលេង ទៅកន្លែងដែលអ្នកចូលចិត្តផ្សេងៗ </span></p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2018/2/9/7-09-02-2018--11-49-16.png"><img src="/FileManager/Articles/mce/2018/2/9/7-09-02-2018--11-49-16.png" alt="" /></a></p>
<p><span style="color: #000000;">៨. ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីធ្វើការព្យាបាលខាងផ្លូវចិត្ត ៕</span></p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2018/2/9/8-09-02-2018--11-49-28.png"><img src="/FileManager/Articles/mce/2018/2/9/8-09-02-2018--11-49-28.png" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #000000; font-size: 12px; text-align: right;">ប្រែសម្រួល ៖ គន្ធា</span></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #000000;">ប្រភព ៖ thelist</span></p>