<p>តើអ្នកជាញឹកញាប់ អេះស្បែកក្បាលដ៏រមាស់ របស់អ្នកមែនទេ? វាពិតជាគួរឱ្យខ្មាស់អៀនណាស់<br />ប្រសិនបើ អ្នកតែងតែ អេះក្បាលនៅកន្លែងសាធារណៈ ដោយសារតែស្បែកក្បាលរមាស់ ឬមាន<br />អង្គែ។ បញ្ហាទាំងនេះ គឺបណ្តាលមកពី ស្បែកក្បាលស្ងួត មានជាតិប្រេង និងប្រើប្រាស់សាប៊ូមិន<br />ត្រូវនិងស្បែកក្បាល។</p>
<p>ខាងក្រោមនេះ គឺជាវិធីងាយៗ មួយចំនួន អាចជួយកំចាត់អង្គែ និង ស្បែកក្បាលរមាស់ យ៉ាង<br />ឆាប់រហ័ស។</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2013/9/12/how-to-cure-a-itchy-scalp-12-09-2013--10-03-06.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2013/9/12/how-to-cure-a-itchy-scalp-12-09-2013--10-03-06.jpg" alt="" /></a></p>
<p><strong>ចេក៖ </strong>ប្រសិនបើ អ្នកចូលចិត្តញុំាចេក អ្នកនឹងរីករាយ នៅពេលដែលអ្នកដឹងថា ចេកអាចយក<br />មកព្យាបាលកំចាត់ ស្បែកក្បាលរមាស់។ ចេកនឹងព្យាបាល ស្បែកក្បាលរមាស់របស់អ្នក ខណៈ<br />ដែល សក់ និង ស្បែកក្បាល កំពុងរមាស់។ សារធាតុ nourishing និង moisturizing នៅក្នុងផ្លែ<br />ចេក នឹងជួយកាត់បន្ថយការរបកស្បែកក្បាល កំចាត់អង្គែ និង ការរលាកស្បែកក្បាល។</p>
<p><strong>វិធីព្យាបាល៖ </strong>សូមយកផ្លែចេក ពីរផ្លែ លាយជាមួយនឹងផ្លែប័រ មួយផ្លែ កូរចូលគ្នាឱ្យសព្វ ដើម្បី<br />ធ្វើជាម៉ាស បន្ទាប់មក លាបនៅលើសក់ និង ស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ទុករយៈពេល ៣០នាទី <br />រួចលាងសំអាតសក់ និង ស្បែកក្បាល របស់អ្នក ជាមួយនឹងទឹក ជាការស្រេច។</p>
<p><strong>ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ៖</strong> ជ័រប្រទាលកន្ទុយក្រពើ មានផ្ទុកនូវសារធាតុ moisturizing ដែលអាច<br />ជួយព្យាបាល កំចាត់រមាស់ និង ស្បែកក្បាលស្ងួត។ ប្រសិនបើ អ្នកមិនអាចរកប្រទាលកន្ទុយ<br />ក្រពើស្រស់បាន អ្នកអាចទិញជ័រប្រទាលកន្ទុយក្រពើបាន នៅតាមបណ្តាផ្សារទំនើប។</p>
<ol class="circle-list">
<li>
<p><strong>វីធីព្យាបាល៖ </strong>សូមយក ជ័រប្រទាលកន្ទុយក្រពើស្រស់ (ថ្មីៗ) លាបនៅលើស្បែកក្បាល របស់<br />អ្នក ដោយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក ម៉ាស្សាថ្មមៗ ទុករយៈពេល ១០ ទៅ ១៥នាទី រួចលាងសំអាត<br />សក់ និង ស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ជាមួយនឹងសាប៊ូ ឱ្យបានស្អាត។</p>
</li>
<li><strong>ប្រេងដូង៖</strong> ផ្ទុកនូវសារធាតុ moisturizing ដែលអាចជួយព្យាបាល កំចាត់ ស្បែកក្បាលរមាស់<br />បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព។<strong></strong></li>
<li><br /><strong></strong></li>
<li><strong>វិធីព្យាបាល៖</strong> សូមយក ប្រេងដូង លាបនៅលើស្បែកក្បាល ដោយប្រើម្រាមដៃ ម៉ាស្សាថ្មមៗ<br />ឱ្យសព្វស្បែកក្បាល ទុករយៈពេលយ៉ាងតិច៣០នាទី បន្ទាប់មក លាងសំអាតទឹកចេញឱ្យបាន<br />ស្អាត ជាមួយនឹងសាប៊ូ។ ព្យាបាលបែបនេះ ឱ្យបាន បីដង ក្នុងមួយសបា្តហ៍។</li>
</ol>
<p><br /><strong>វិធីមួយទៀត៖ </strong>សូមយក ប្រេងដូង ដាំដូចទឹក ឱ្យពុះ ទុកឱ្យនៅក្តៅឧណ្ឌៗ រួចលាយជាមួយ<strong><br /></strong>នឹងសាប៊ូ មុននឹងអ្នកសក់ បន្ទាប់មក លាបនៅលើស្បែកក្បាល ហើយកក់សក់តាមធម្មតា៕<strong></strong></p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>ព័ត៌មានទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្សេងៗ៖</strong></span></p>
<p><span style="color: #0000ff;"><a href="/News/Detail/76325/superfoods-to-combat-anemia" target="_blank"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;">-</span></span>ប្រភេទអាហារ ព្យបាលប្រឆាំងនឹងជំងឺកង្វះឈាម</span></a></span><br /><span style="color: #0000ff;"><a href="/News/Detail/70236/diy-homemade-acne-face-masks" target="_blank"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;">-</span></span></span></span></span></span></span></span>វិធីងាយៗ ព្យាបាលកំចាត់មុន និង បំបាត់ស្លាកស្នាម បានឆាប់រហ័ស</span></a></span><br style="color: #0000ff;" /><span style="color: #0000ff;"><a href="/News/Detail/13750/whitening-skin-for-men" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">-វិធីពីរយ៉ាង ធ្វើឱ្យស្បែកមុខបុរស សម៉ដ្ឋ តឹងណែន ភ្លឺរលោង ដោយធម្មជាតិ</span></a></span><br /><span style="color: #0000ff;"><a href="/News/Detail/70586/superfoods-to-lower-high-blood-pressure" target="_blank"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;">-</span></span></span></span></span></span>កំពូលអាហារ ៤យ៉ាង ការពារមិនឱ្យមានជំងឺលើសឈាម និង ជំងឺគាំងបេះដូង</span></a></span><br style="color: #0000ff;" /><a href="/News/Detail/67318/benefit-of-fruits" target="_blank"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;">-ប្រភេទផ្លែឈើ ធ្វើឱ្យសម្រើបកាមតណ្ហាខ្លាំងក្លា និង ជួយឱ្យសុខភាពបន្តពូជបុរសរឹងមាំ</span></span></a></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p style="text-align: right;"><strong></strong>ដោយ៖ វណ្ណៈ<br />ប្រភព៖ top10homeremedies</p>