CamNews

ខួរក្បាលគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃរាងកាយរបស់មនុស្ស ខួរក្បាលប្រៀបដូចជាឃ្លាំងផ្ទុកនូវ ចំណេះដឹង និងទិដ្ឋន័យដ៏មានតម្លៃយ៉ាងច្រើន  អាចជួយឱ្យមនុស្សមានការចង់ចាំបានល្អ ឬ មិនល្អ អាស្រ័យទៅលើការប្រើប្រាស់ និង ថែរក្សាវា  ឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ដូច្នេះ  ដើម្បីឱ្យ ខួរក្បាល  របស់លោកអ្នកមានសុខភាពល្អ  និង   មានការចង់ចាំបានល្អ  លោកអ្នកត្រូវចេះ ជ្រើសរើសយកប្រភេទអាហារទទួលទាន   ដែលមានផ្ទុកនូវ សារធាតុចិញ្ចឹម ប្រូតេអ៊ីន និង វីតាមីនជាច្រើនទៀត   ដែលមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់  អាចជួយជំរុញឱ្យ ខួរក្បាលរបស់អ្នក មានការចង់ចាំបានល្អ។ ខាងក្រោមនេះ  គឺជាកំពូលអាហារដ៏សំខាន់ ទំាង  ១០ប្រភេទ  អាចជួយឱ្យខួរក្បាលចង់ចាំ បានល្អ ដោយធម្មជាតិ។ ១/ ផ្លែវ៉លណាត់ (Walnut) <a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2014/4/30/1-30-04-2014--08-38-55.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2014/4/30/1-30-04-2014--08-38-55.jpg" alt="" /></a> ២/ សាច់ត្រីសូម៉ុង (Wild Salmon) <a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2014/4/30/%E1%9F%A2-30-04-2014--08-41-39.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2014/4/30/%E1%9F%A2-30-04-2014--08-41-39.jpg" alt="" width="500" height="315" /></a> ៣/ តែបៃតង <a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2014/4/30/2-30-04-2014--08-43-29.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2014/4/30/2-30-04-2014--08-43-29.jpg" alt="" /></a> ៤/ ផ្លែឈើ Blueberries <a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2014/4/30/4-30-04-2014--08-45-29.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2014/4/30/4-30-04-2014--08-45-29.jpg" alt="" /></a> ៥/ ស្ពៃខ្មៅ <a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2014/4/30/5-30-04-2014--08-47-01.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2014/4/30/5-30-04-2014--08-47-01.jpg" alt="" /></a> ៦/ ខាត់ណា <a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2014/4/30/6-30-04-2014--08-48-50.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2014/4/30/6-30-04-2014--08-48-50.jpg" alt="" /></a> ៧/ រមៀត <a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2014/4/30/7-30-04-2014--08-50-40.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2014/4/30/7-30-04-2014--08-50-40.jpg" alt="" /></a> ៨/ ប៉េងប៉ោះ <a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2014/4/30/tomatoes-opt-30-04-2014--08-51-33.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2014/4/30/tomatoes-opt-30-04-2014--08-51-33.jpg" alt="" width="500" height="410" /></a> ៩/ សូកូឡាពណ៌ខ្មៅ <a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2014/4/30/dark-chocolate-chunks-opt-30-04-2014--08-53-04.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2014/4/30/dark-chocolate-chunks-opt-30-04-2014--08-53-04.jpg" alt="" width="500" height="266" /></a> ១០/ ផ្លែល្ពៅ <a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2014/4/30/acorn-squash-opt-30-04-2014--08-53-56.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2014/4/30/acorn-squash-opt-30-04-2014--08-53-56.jpg" alt="" width="500" height="288" /></a> សូមជ្រើសរើសយកអាហារទាំង ១០ប្រភេទ ខាងលើធ្វើជារបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់លោកអ្នក នឹងជួយឱ្យខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ និងចង់ចាំបានល្អ និងគ្មានទៀតទេ ពាក្យភ្លេច!៕ ប្រែសម្រួលដោយ៖ វណ្ណៈ ប្រភព៖ top10homeremedies

កំពូលអាហារ ជួយឱ្យខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ រឹងមាំ