<p>សុខភាព គឺជារឿងមួយដ៏ចម្បង ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាតែងព្រួយបារម្ភ និងយកចិត្តទុកដាក់<br />ជាងគេ ព្រោះថា សុខភាពអាចឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នា មានភាពរីករាយ សប្បាយចិត្ត មានភាព<br />ជឿជាក់ អាចសម្រេចបាននូវជោគជ័យ ដែលអ្នកចង់បាន។ ប៉ុន្តែ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនអ្នក<br />មានសុខភាពមិនល្អ ឬ ឧស្សាហ៍ឈឺ ជាញឹកញាប់ អ្នកនឹងបាត់បង់អ្វីៗ ទាំងអស់ដែលនៅ<br />ជុំវិញអ្នក (ការងារ មនុស្សជាទីស្រលាញ់ និង មានអ្វីផ្សេងៗ ជាច្រើនទៀត។ ជាពិសេស<br />អ្វីដែលសំខាន់ នៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ននេះ គឺជាសុខភាពបន្តពូជ ឬ សុខភាពផ្លូវភេទតែម្តង<br />ថ្ងៃនេះ យើងនឹងណែនាំ នូវប្រភេទអាហារមួយចំនួន ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខ<br />ផ្លូវភេទ។</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2013/9/10/10-best-foods-for-better-sex-10-09-2013--15-22-44.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2013/9/10/10-best-foods-for-better-sex-10-09-2013--15-22-44.jpg" alt="" width="500" height="267" /></a></p>
<p><strong>ផ្លែប័រ៖</strong> គឺជាប្រភេទផ្លែឈើដ៏ចម្លែកម្យ៉ាង មានរូបរាងដូចពងស្វាស និង ជាផ្លែឈើ ដែល<br />គេប្រើធ្វើជាថ្នាំសំរើបតណ្ហា ដោយសារតែផ្លែប័រសម្បូរដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងវិតាមីន<br />ជាច្រើន ជួយឱ្យសរសៃឈាម និង បេះដូងដើរស្រួល។ ជាពិសេស វាគឺជាឱសថ បំប៉ន<br />កំលាំង ដ៏ខ្លាំងក្លា ជួយឱ្យបង្កើនអារម្មណ៍ផ្លូវភេទឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។</p>
<p><strong>ផ្លែស្តូប័ររី៖ </strong>ពណ៌ក្រហមគឺត្រូវបានគេស្គាល់ថា ជាពណ៌មួយ ដែលធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ត្រេក<br />ត្រអាល។ យោងតាមការសិក្សាមួយ នៅក្នុងឆ្នាំ២០០៨ បានរកឃើញថា បុរសៗ មាន<br />អារម្មណ៍ចង់រួមភេទខ្លាំងក្លានៅពេល ដែលឃើញមនុស្សស្រីស្លៀកសំលៀកបំពាក់ពណ៌<br />ក្រហម ដូចផ្លែស្តូប័ររី និង មានពណ៌ផ្សេងទៀត ដូចជា៖ ពណ៌ខៀវ ឬ ពណ៌បៃតង។ ផ្លែ<br />ស្តូប័ររី គឺប្រភពដ៏សម្បូរ បែបនៃសារធាតុ ប្លូរិកអាស៊ីត និង វីតាមីន B ដែលជួយបង្កើន<br />ចំណង់ផ្លូវភេទ ខ្លាំងក្លា បានឆាប់រហ័ស។</p>
<p><strong>ផ្លែក្រូច៖ </strong>គឺជាសមាជិកនៃប្រភេទផ្លែឈើ នៅតំបន់ត្រូពិចដែលសម្បូរ ទៅដោយសារ<br />ធារ antioxidants វីតាមីន C និងសារធាតុអាស៊ីតប៊្លរិច។ សារធាតុទាំងអស់នេះគឺមានឥទ្ធិ<br />ពលបំផុត សំរាប់សុខភាពបន្តពូជ របស់បុរស។ សូមរីករាយ ជាមួយនឹងការទទួលទាន<br />សាឡាដ ជាមួយផ្លែក្រូច មានដូចជា៖ សាច់ក្រូចឃ្វិច សាច់ក្រូចថ្លុង ឬសាច់ក្រូចឆ្មារ។<br /> ការទទួលទានអាហារបែបនេះ នឹងជួយឱ្យសុខភាពបន្តពូជ របស់អ្នក មានសុខភាពល្អ<br />ខ្លាំងក្លា ជាងមនុស្សធម្មតា។</p>
<p><strong>ផ្លែល្វា៖</strong> គឺជាប្រភេទឈើម្យ៉ាង មានរូបរាងល្អគន់ ដែលមានប្រវត្តិ ជាយូរណាស់មក<br />ហើយដែលគេស្គាល់ថា ជាថ្នាំប៉ូវកម្លាំង និងជាថ្នាំសម្រើបតណ្ហាដ៏ស័ក្តិសិទ្ធិបំផុត។</p>
<p><strong>ជាពិសេស </strong>ទទួលទានជាអាហារ ដែលមានសារធាតុ សរសៃច្រើននឹងជួយឱ្យបំពេញ<br /> និងជួសជុល កាមតណ្ហារបស់អ្នក ឱ្យខ្លំាងក្លា ងាយស្រួលក្នុងពេលប្រយុទ្ធ៕</p>
<div>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>ព័ត៌មានទាក់ទងនឹងការយល់ដឹងផ្សេងៗ៖</strong></span></p>
<p><a href="/News/Detail/78419/how-to-reduce-stress-fast" target="_blank"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;">-</span></span></a><span style="color: #0000ff;"><a href="/News/Detail/78419/how-to-reduce-stress-fast" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">វិធីងាយៗ កាត់បន្ថយស្ត្រេស បានឆាប់រហ័ស</span></a></span><span style="color: #0000ff;"><strong><br style="color: #0000ff;" /></strong><a href="/News/Detail/76359/5-tips-to-treat-colds-and-flu-the-natural-way" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">-វិធីកំពូល ៥យ៉ាង ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ បានឆាប់រហ័ស</span></a><strong><br /></strong><a href="/News/Detail/25869/home-remedies-for-skin-whitening" target="_blank"></a></span><a href="/News/Detail/25869/home-remedies-for-skin-whitening" target="_blank"><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #0000ff;">-</span></span></a><span style="color: #0000ff;"><a href="/News/Detail/25869/home-remedies-for-skin-whitening" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">វិធីងាយៗ ជួយឱ្យស្បែកមុខសម៉ដ្ឋ ភ្លឺរលោង តឹងណែន ដោយធម្មជាតិ</span></a></span><span style="color: #0000ff;"><strong><br style="color: #0000ff;" /></strong></span><strong></strong><strong></strong><span style="color: #0000ff;"><a href="/News/Detail/56921/essential-face-packs-for-skin-whitening" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">-វិធីធ្វើម៉ាសបិទមុខឱ្យសម៉ដ្ឋ ភ្លឺរលោង តឹងណែន រយៈពេលខ្លី (មានវីដេអូ)</span></a><strong></strong><strong></strong></span><span style="color: #0000ff;"><strong><br /></strong><a href="/News/Detail/81230/how-to-get-rid-of-scars-naturally" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">-វិធីពីរយ៉ាង ព្យាបាលបំបាត់ស្លាកស្នាមនៅលើផ្ទៃមុខ បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស</span></a></span></p>
</div>
<p style="text-align: right;">ដោយ៖ វណ្ណៈ<br />ប្រភព៖ magazine.foxnews</p>