<p>ជាការពិតណាស់ តើលោកអ្នកចង់អោយសមត្តភាពផ្លូវភេទរបស់លោកអ្នកកាន់តែល្អប្រសើរ<br />ជាងមុនដែរ ឬទេ ? បើយោងទៅតាម អ្នកឯកទេសខាងបញ្ហាផ្លូវភេទ បានបញ្ជាក់ថាអ្វីដែល<br />នៅពីក្រោយរឿងនេះគឺថា លោកអ្នកត្រូវព្យាយាមធ្វើសកម្មភាពណាដែលវាមានផលប៉ះពាល់<br />វិជ្ជមានទៅលើសមត្តភាពផ្លូវភេទ។</p>
<p>ដូច្នេះ អ្នកឯកទេសរូបនេះក៏បានណែនាំនូវវិធីសាស្រ្តខ្លះៗ ក្នុងការរក្សា ក៏ដូចជាបង្កើតសមត្ត<br />ភាពផ្លូវភេទ ដែលប្រការទាំងនោះរួមមានដូចជា ៖</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="http://camnews.com.kh/FileManager/Commons/2012/7/4/couple-in-bed-sleeping-04-07-2012--11-55-21.jpg"><img src="http://camnews.com.kh/FileManager/Articles/mce/2012/7/4/couple-in-bed-sleeping-04-07-2012--11-55-21.jpg" alt="" width="469" height="312" /></a></p>
<p><strong>ធ្វើការងារផ្ទះអោយបានច្រើន</strong> បើយោងទៅតាមការស្រាវជ្រាវ ដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយ<br />នៅក្នុង Journal of Family I ssues បានអោយដឹងថា ពេលលោកអ្នកបានធ្វើការងារផ្ទះបាន<br />ច្រើនកាលណា នោះនិងអាចនាំអោយលោកអ្នក អាចឈានទៅដល់ការរួមភេទជាមធ្យម<br />ដល់ទៅ ១៥ ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។</p>
<p><strong>ញ៉ាំបន្លែពណ៌បៃតងអោយបានច្រើន</strong> ជាការពិតណាស់លោកអ្នកត្រូវបា្រកដអោយបានថា<br />ជារៀងរាល់ថ្ងៃយ៉ោងហោចណាស់ក៏បានញ៉ាំបន្លែពណ៌បៃតងដែរ បើតាមការស្រាវជ្រាវបាន<br />អោយដឹងថា បន្លែពណ៌បៃតងមិនត្រឹមតែមានវីតាមីនប៉ុណ្ណោះទេ តែវាក៏មានក្លិនក្រអូបម៉្យាង<br />ដែលរំញោចអោយមានអារម្មណ៏ផ្លូវភេទ។</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="http://camnews.com.kh/FileManager/Commons/2012/7/4/stock-photo-vitamin-collection-of-vegetables-sweet-green-and-red-pepper-a-radish-bundle-a-red-salad-onions-60888757-04-07-2012--11-56-48.jpg"><img src="http://camnews.com.kh/FileManager/Articles/mce/2012/7/4/stock-photo-vitamin-collection-of-vegetables-sweet-green-and-red-pepper-a-radish-bundle-a-red-salad-onions-60888757-04-07-2012--11-56-48.jpg" alt="" width="472" height="335" /></a></p>
<p><strong>ញ៉ាំបបរអោយបានច្រើន</strong> នៅពេលដែលលោកអ្នកញ៉ាំបបរបានច្រើន នោះកំរិតនៃជាតិអ័រ<br />ម៉ូន ម៉្យាងដែលមានឈ្មោះថា testosterone និងកើនឡើង ដែលបានមកពីស្រូវសាឡី ដែលវា<br />អាចជួយដល់សមត្តភាពផ្លូវភេទរបស់លោកអ្នកផងដែរ។</p>
<p><strong>រៀបចំបន្ទប់អោយបានរៀបរយ</strong> នៅពេលដែលលោកអ្នករៀបចំបរិយាកាសនៅក្នុងផ្ទះ ជា<br />ពិសេស នៅក្នុងបន្ទប់អោយរ៉ូមែនទិចនោះ វាក៏ជាឧកាសមួយដែលអាចធ្វើអោយអារម្មណ៏ផ្លូវ<br />ភេទរបស់លោកអ្នករើឡើងវិញ ហើយក៏បើកយុទ្ធនាការធ្វើសឹកសង្រ្គាមក៏ថាបាន។</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="http://camnews.com.kh/FileManager/Commons/2012/7/4/stock-photo-sweet-couple-going-to-bed-81860134-04-07-2012--11-58-11.jpg"><img src="http://camnews.com.kh/FileManager/Articles/mce/2012/7/4/stock-photo-sweet-couple-going-to-bed-81860134-04-07-2012--11-58-11.jpg" alt="" width="475" height="337" /></a></p>
<p><strong>វីតាមីន</strong> បើនិយាយពីវីតាមីនវិញ លោកអ្នកត្រូវទទួលទានបន្លែ ផ្លែឈើណាដែលមានវីតាមីន<br />ខ្ពស់តាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវ ក៏បានបង្ហាញថា កាលដែលទទួលវីតាមីនបានច្រើន វាមិនត្រឹម<br />តែអាចធ្វើអោយលោកមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេតែវាក៏ធ្វើអោយសមត្តភាពផ្លូវភេទរបស់លោក<br />អ្នកបានល្អប្រសើរជាងមុនផងដែរ។</p>
<p style="text-align: right;">ដោយ ៖ រិទ្ធី<br />ប្រភព ៖ lifestyle.yahoo</p>