<p>មុននៅលើស្បែក គឺជាបញ្ហាមួយ ដែលមនុស្សគ្រប់រូបតែងជួបប្រទះ ដោយសារជាតិខ្លាញ់លើ<br />ស្បែកមុខ កើនឡើង ដែលបង្កឱ្យកើតមានមុន នៅកន្លែងមួយចំនួនដូចជា៖ ស្បែកមុខ ក ស្មា<br />ក្បាល និង ស្បែកខ្នង។ តើអ្នកជួបប្រទះនូវបញ្ហាទាំងអស់នេះ មែនដែរ ឬទេ? ខាងក្រោម នេះ<br />គឺជាវិធីសាស្រ្តព្យាបាល មុន ដ៏ឆាប់រហ័សដោយធម្មជាតិ៕</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2013/8/22/how-to-get-rid-of-pimples-faster-730x456-22-08-2013--09-32-18.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2013/8/22/how-to-get-rid-of-pimples-faster-730x456-22-08-2013--09-32-18.jpg" alt="" /></a></p>
<p><strong>១/ ក្រូចឆ្មារ៖</strong> គឺជាឱសថព្យាបាលដ៏ពូកែស័ក្តិសិទ្ធិមួយ ដែលអាចកំចាត់មុន និង (មុនអង្កាម)<br />បានយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើទឹកក្រូចឆ្មារ ពីព្រោះទឹកក្រូចឆ្មារ សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C។<br />ទឹកក្រូចឆ្មារ មានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ក្នុងការកំចាត់មុនលើស្បែកមុខរបស់អ្នក បានយ៉ាងឆាប់<br />រហ័ស និងជួយថែរក្សាស្បែកមុខ ឱ្យសភ្លឺរលោង តឹងណែន ដោយធម្មជាតិ។ មានវិធីពីរយ៉ាង<br /> ដើម្បី កំចាត់មុននៅលើស្បែកមុខរបស់អ្នក ដោយប្រើទឹកក្រូចឆ្មារធម្មជាតិ។ វិធីទីមួយ៖ យក<br />ក្រណាត់ស្អាតមួយ ឬ សំឡី ជ្រលក់ ទៅក្នុងទឹកក្រូចឆ្មារ បន្ទាប់មក លាបថ្មមៗនៅលើកន្លែង<br />កើតមុន មុនពេលចូលគេង។</p>
<p>វិធីទីពីរ៖ អ្នកអាចយកទឹកក្រូចឆ្មារមួយស្លាបព្រាបាយ លាយជាមួយម្សៅ cinnamon powder<br />មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ បន្ទាប់មក លាបនៅលើស្បែកមុខ ដែលកើតមុន ទុកមួយយប់ រួចលាង<br />សំអាតចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ នៅពេលព្រឹក។ ប៉ុន្តែ វិធីនេះគឹមិនអាចប្រើបានចំពោះអ្នក<br />ដែលមានស្បែកមុខខូច ឬ ស្បែកមុខប្រតិកម្មនោះទេ។</p>
<p><strong>២/ ទឹកឃ្មុំ៖</strong> គឺជាឱសថធម្មជាតិមួយ សំរាប់ផ្សះជំងឺ ដែលអាចជួយព្យាបាលមុខ កើតមុនឱ្យ<br />ជាសះស្បើយបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និង ជួយការពារការឆ្លងមេរោគ លើស្បែកមុខ។ វិធីទី១៖<br />ប្រើក្រណាត់ស្អាតមួយ ឬ ប្រើសំឡី ជ្រលក់ ទៅក្នុងទឹកឃ្មុំ រួចលាប ទៅលើស្បែកកើតមុន<br />ទុករយៈពេល ៣០នាទី។</p>
<p>វិធីទី២៖ លាងសំអាតមុខឱ្យស្អាតជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ។ ជំរើសមួយទៀត លាយទឹកឃ្មុំ<br /> ជាមួយនឹង ម្សៅ cinnamon កូរចូលគ្នាឱ្យសព្វ ដើម្បីធ្វើជាម៉ាស បន្ទាប់មក លាបនៅលើមុន<br />មុនពេលចូលគេង នៅពេលព្រឹកឡើង អាចនឹងមានការរលាក ឬ ហើមតិចតួច (ក្តៅស្បែក<br />មុខតិចតួច) រួចលាងសំអាតស្បែកមុខ ដោយទឹកត្រជាក់ ជាការស្រេច។ សូមបញ្ជាក់ថា៖ <br />ម្សៅ cinnamon និង cinnamon powder អាចរកទិញបាន នៅផ្សារទំនើប៕</p>
<p><span style="color: #0000ff;"><strong>ព័ត៌មានទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្សេងៗ៖</strong></span></p>
<p><span style="color: #0000ff;"><a href="/News/Detail/75042/4-reasons-your-husband-go-a-way-from-you" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">-បញ្ហា ៤យ៉ាង ធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នក បាត់បង់អារម្មណ៍សិច</span></a></span><br /><span style="color: #0000ff;"><a href="/News/Detail/85342/exercise-will-help-you-quit-smoking" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">-វិធីកំពូល ១៥នាទី ផ្តាច់បារី បានយ៉ាងងាយស្រួល ឆាប់រហ័ស</span></a></span><br style="color: #0000ff;" /><span style="color: #0000ff;"><a href="/News/Detail/56207/2-ways-to-get-white-knees-naturally" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">-វិធី ពីរយ៉ាង ធ្វើឱ្យកែងដៃ និង ក្បាលជង្គង់ សភ្លឺ រលោង ឆាប់រហ័ស</span></a></span><br /><span style="color: #0000ff;"><a href="/News/Detail/54307/top-2-superfoods-for-teeth" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">-កំពូលអាហារ ២យ៉ាង ធ្វើឱ្យធ្មេញសស្អាត ភ្លឺរលោង រឹងមាំ និង បំបាត់ក្លិនមាត់</span></a></span><br style="color: #0000ff;" /><span style="color: #0000ff;"><a href="/News/Detail/62195/way-to-stop-hair-loss" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">-វីធីងាយៗ ព្យាបាលសក់ជ្រុះ ឱ្យដុះលូតលាស់ឡើងវិញ ឆាប់រហ័ស ដោយធម្មជាតិ (មានវីដេអូ)</span></a></span></p>
<p> </p>
<p style="text-align: right;">ដោយ៖ វណ្ណៈ<br />ប្រភព៖ top10homeremedies</p>