<p>ជំងឺឈឺខ្នង គឺជាសំដៅទៅលើអាការឈឺចុករោយខ្នងផ្នែកខាងលើ ខាងក្រោម និងផ្នែកកណ្តាលនៃ<br />ខ្នង។ ជំងឺឈឺចុករួយខ្នង បង្កឡើងសារតែ ការវិវត្តន៍នៃអាយុ ការលើកវត្ថុធ្ងន់ៗ លើសពីកម្លាំង ការ<br />អង្គុយមិនបានសមរម្យ និង បណ្តាលមកពីការគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ ដែលប៉ះត្រូវនឹងខ្នង។</p>
<p>ក្រោមនេះ យើងសូមណែនាំ ជូនលោកអ្នកនូវរូបមន្តធម្មជាតិ ដ៏កំពូល អាចព្យាបាលកំចាត់ជំងឺ ឬ<br />អាការឈឺចុករួយខ្នង បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។</p>
<p><a class="thickbox" title="" href="/FileManager/Commons/2014/5/28/back-pain-lg-28-05-2014--09-27-11.jpg"><img src="/FileManager/Articles/mce/2014/5/28/back-pain-lg-28-05-2014--09-27-11.jpg" alt="" /></a></p>
<p><strong>វិធីទី១៖ </strong>សូមយកស្រូវសាឡី ៦០ក្រាម ដាក់ត្រាំទឹក ទុក ១យប់ បន្ទាប់មក លាយជាមួយនឹងម្ស៉ៅ <br /><span>coriander ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ នៅពេលព្រឹក និងម្ស៉ៅ cuscus ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ កូរចូលគ្នាឱ្យសព្វ<br />យកមកលាយ ជាមួយនឹងទឹកដោះគោ ២៥០មីលីលីត្រ រួចចាក់ចូលទៅក្នុងឆ្នាំងដាំទឹក ទុករយៈ<br />ពេល ២០នាទី រួចទទួលទានវា ពេលនៅក្តៅឧណ្ឌៗ ជាការស្រេច។<br /><strong>ចំណាំ៖ ម្ស៉ៅ <span>coriander និង ម្ស៉ៅ <span>cuscus អាចរកទិញបាន នៅតាមបណ្តាផ្សារទំនើប។</span></span></strong></span></p>
<p><strong>វិធីទី២៖ </strong>សូមយកខ្ទះឆាមួយ រួចចាក់ប្រេងដូង ៦០មីលីលីត្រ ចូល បន្ថែមខ្ទឹមស ចំនួន ៨ ទៅ ១០<br />ក្លែប ចូល បន្ទាប់មកបើកភ្លើងកម្តៅ រហូតដល់ខ្ទឹមស ប្រែពណ៌ទៅជាពណ៌ត្នោតចាស់ ទុកឱ្យវានៅ<br />ក្តៅឧណ្ឌៗ យកមកលាបនៅលើខ្នង កន្លែងដែលមានអាការឈឺចុករួយ ដោយប្រើដៃម៉ាស្សាថ្នមៗ <br />ជាការស្រេច៕</p>
<p><object width="500" height="300" data="http://www.youtube.com/v/2WaTSaKOYtY&rel=1" type="application/x-shockwave-flash"><param name="wmode" value="transparent" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/2WaTSaKOYtY&rel=1" /></object></p>
<p style="text-align: right;">ប្រែសម្រួលដោយ៖ វណ្ណៈ<br />ប្រភព៖ homeveda </p>