អត្ថប្រយោជន៍ទាំង១០ របស់ទឹកដូងចំពោះសុខភាព
ទឹកដូង បានជួយសង្គ្រោះជីវិត របស់ទាហាន ជាច្រើន ក្នុងអំឡុងពេល នៃសង្គ្រាម ។ ទឹកដូង គឺបានមកពី ដូងខ្ចីស្រស់ៗ ។ ដោយសារ តែការផ្ទុកជាតិ ប៉ូតាស្យូម ដ៏ច្រើនរបស់វា ទឹកដូង គឺពិតដើរតួទាំងជា វេជ្ជបណ្ឌិតផង និង ជាអ្នកចិញ្ចឹមរាងកាយ សំរាប់កីឡាករផង ។
១ ទឹកដូងគឺល្អសំរាប់ការបង្គ្រប់ ជាតិទឹក ដោយសារអ៊ីសូតូនីក ពីធម្មជាតិរបស់វា ។ នៅពេល ដែលរាងកាយ របស់អ្នក មានជាតិទឹក គ្រប់គ្រាន់ហើយ វានឹងមានភាពងាយស្រួល ក្នុងការកំចាត់ នូវជាតិពុល តាមរយៈការ បត់ជើងតូច ។
២ សារធាតុការពារប្រតិកម្មអុកស៊ីត ដែលបានរកឃើញនៅក្នុងទឹកដូង ជួយប្រឆាំងប្រយុទ្ធ នឹងរ៉ាឌីកាល់ នៅក្នុងរាងកាយ របស់អ្នក។
៣ ទឹកដូងជួយ ក្នុងការគ្រប់គ្រងទំងន់ នៅពេលវាត្រូវបាន គេប្រើជំនួសទឹកដោះគោ ដោយសារតែ វាមាន ជាតិខ្លាញ់ទាប និង គ្មាន កូឡេស្តេរ៉ូល ។
៤ ទឹកដូងអាចជួយកាត់បន្ថយការហើមប៉ោងនៅដៃ និង ជើងរបស់អ្នក ហើយវាក៏ជួយឲ្យមានភាព ងាយស្រួលក្នុងការបឺតស្រូបរបស់ ឱសថផងដែរ ។
៥ ការលាងមុខជាមួយនឹងទឹកដូង អាចជួយកាត់បន្ថយការ ចេញមុននៅលើផ្ទៃមុខ។
៦ ទឹកដូងអាចជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម ។
៧ មានការអះអាងថា ការទទួលទានទឹកដូង គឺនឹងអាចជួយ រក្សាកម្រិត pH នៃសារធាតុរាវក្នុង រាងកាយអ្នក និងជំរុញដំណើរ ឈាម រត់ឲ្យបានល្អ ។
៨ ទឹកដូងអាចប្រើប្រាស់ជាភេសជ្ជះសំរាប់កន្លែងហាត់កីឡា ដើម្បីបំពេញនូវអេឡិចត្រូលីតដែល បានបាត់បង់ ក្នុងអំឡុងពេលនៃ ការហាត់ប្រាណ ។
៩ វាជួយក្នុងការរំលាយអាហារ តាមរយៈការបញ្ចេញឧស្ម័ន ឲ្យមានវត្តមាន ក្នុងបំពង់អាហារ របស់អ្នក ។
១០ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនបានណែនាំថា ទឹកដូងជួយក្នុងការរំលាយ គ្រួសក្នុងតម្រងនោម និង ជួយឲ្យវាមានភាពងាយស្រួល នឹងធ្លាក់ ចេញមក ៕
ដោយ៖ LookingTODAY
ផ្តល់សិទ្ធិដោយ៖ ដើមអំពិល
- លេចធ្លាយដំណឹងអំពីទំហំអេក្រង់ទូរសព្ទអំបូរ Galaxy S22 (15/06/2021 15:20:00)
- ហេតុអ្វី អ្នកគួរបញ្ចូលជីអង្កាមក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក? (17/04/2021 10:36:00)
- ជនជាតិចិនយកលុយតាមខ្លួនជិត ១លានដុល្លារ ម្នាក់ទៀតត្រូវបានឃាត់ខ្លួន (30/05/2019 11:11:00)
- កម្ពុជាប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ ករណីរាត្បាតជំងឺប៉េសជ្រូកអាហ្វ្រិកថ្មីៗទៀត នៅវៀតណាម (30/05/2019 09:30:00)
- ការប្រយុទ្ធរវាងកំពូល Titans និង Godzilla បានមកដល់រោងភាពយន្តក្នុងរឿង “Godzilla: King of the Monsters” (28/05/2019 14:36:00)
- Bella ranee និយាយអំពីរឿងដែល Weir សាងសង់ផ្ទះក្រោយរៀបការ (28/05/2019 14:20:00)
- អង្គការសង្គមស៊ីវិល ស្នើរាជរដ្ឋាភិបាល ផ្តល់ឱកាសដល់កុមារចូលរួមពិភាក្សាបញ្ហាអំពើហិង្សា (28/05/2019 10:00:00)
- ប្រឈមមុខជាប់ពន្ធនាគារ១៥ឆ្នាំ ដោយកំហឹងផ្ដើមពីប្រាក់ ១មុឺនរៀល (27/05/2019 16:38:00)
- រឿង “ដូនជីកំណាច” បែបរន្ធត់ជាស្នាដៃថ្មីពីអ្នកដឹកនាំខ្សែភាពយន្តដ៏ល្បី “Saw” II, III និង IV (27/05/2019 14:01:00)
- ក្រុមហ៊ុនចិន នឹង សាងសង់ឡសម្ងួត និងឃ្លាំងស្តុកអង្ករបាន ១លានតោន (27/05/2019 11:44:00)
សុខភាព ដែលមើលច្រើន
