យល់ដឹង
អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែឪឡឹក
នៅពេលណាដែលអ្នកកើតផ្តាសាយ សូមធ្វើការលាកល្បងទទួលទានឪឡឹកមួយថ្ងៃ
មួយចំណិតធំ ពេលនោះអាការផ្តាសាយនឹងបាត់ទៅដោយខ្លួនឯង ពីព្រោះឪឡឹកមាន
វីតាមីន C មិនចាញ់ផ្លែឈើផ្សេងៗឡើយ។
ទឹកឪឡឹកមាន បេតា ឃែរ៉ូទីន ការពារការចម្លងមេរោគដែលរាងកាយយើងចាំចាច់ត្រូវប្រើ
ក្នុងការ បង្កើតនូវវីតាមីន A ទុកប្រយុទ្ធជាមួយនឹងមេរោគ។ ម្យ៉ាងទៀត បេតា ឃែរ៉ូទីន ក៏ធ្វើ
អោយស្ត្រីមានស្បែកស្អាតទៀតផង។
ប្រសិនបើចង់ឆ្អែតតែខ្លាចធាត់ ឪឡឹកក៏ជាជំរើសមួយដ៏ល្អបំផុតផងដែរសម្រាប់ជួយកាត់
បន្ថយភាពធាត់ នោះ ពីព្រោះឪឡឹកមួយចំណិតធំមានកាឡូរីត្រឹមតែ 96 ប៉ុណ្ណោះ។
ក្នុងឪឡឹកមានសារធាតុម្យ៉ាងដែលគេហៅថា ឡៃខូពីន ដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីដ
កម្មជួយក្នុងការបណ្តេញជាតិពុលក្នុង រាងកាយ នឹងជួយអោយបេះដូង អាចទប់ស្កាត់ជំងឺ
មហារីកបានដោយប្រសិទ្ធភាពទៀតផង។ ម្យ៉ាងទៀតនៅក្នុងឪឡឹកមានសារជាតិ Citrulline
យ៉ាងច្រើន ដែលជួយអោយដំបៅឆាប់ជា លើសពីការស្មាន៕
មួយចំណិតធំ ពេលនោះអាការផ្តាសាយនឹងបាត់ទៅដោយខ្លួនឯង ពីព្រោះឪឡឹកមាន
វីតាមីន C មិនចាញ់ផ្លែឈើផ្សេងៗឡើយ។
ទឹកឪឡឹកមាន បេតា ឃែរ៉ូទីន ការពារការចម្លងមេរោគដែលរាងកាយយើងចាំចាច់ត្រូវប្រើ
ក្នុងការ បង្កើតនូវវីតាមីន A ទុកប្រយុទ្ធជាមួយនឹងមេរោគ។ ម្យ៉ាងទៀត បេតា ឃែរ៉ូទីន ក៏ធ្វើ
អោយស្ត្រីមានស្បែកស្អាតទៀតផង។
ប្រសិនបើចង់ឆ្អែតតែខ្លាចធាត់ ឪឡឹកក៏ជាជំរើសមួយដ៏ល្អបំផុតផងដែរសម្រាប់ជួយកាត់
បន្ថយភាពធាត់ នោះ ពីព្រោះឪឡឹកមួយចំណិតធំមានកាឡូរីត្រឹមតែ 96 ប៉ុណ្ណោះ។
ក្នុងឪឡឹកមានសារធាតុម្យ៉ាងដែលគេហៅថា ឡៃខូពីន ដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីដ
កម្មជួយក្នុងការបណ្តេញជាតិពុលក្នុង រាងកាយ នឹងជួយអោយបេះដូង អាចទប់ស្កាត់ជំងឺ
មហារីកបានដោយប្រសិទ្ធភាពទៀតផង។ ម្យ៉ាងទៀតនៅក្នុងឪឡឹកមានសារជាតិ Citrulline
យ៉ាងច្រើន ដែលជួយអោយដំបៅឆាប់ជា លើសពីការស្មាន៕
(ដកស្រង់ពីសារពត៌មានសុខភាព)
ដោយ : រដ្ឋា
ដោយ : រដ្ឋា
Tags:
យល់ដឹង ដែលមើលច្រើន
