យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពបានអោយដឹងថា ទឹកដោះគោជូរក្រៅពីយកមក
ទទួលទាន វាក៏អាចជួយធ្វើអោយស្បែករបស់ស្ត្រីមានលក្ខណៈទន់ រលោងស្អាត និង
ក្មេងជាងវ័យ និងធ្វើជាក្រែមដើម្បីម៉ាស្សាស្បែកមុខអោយមានសំរស់ ភ្លឺរលោងយ៉ាង
មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ ។
វិធីងាយៗ គឺ៖
អ្នកគ្រាន់តែលាយទឹកដោះគោជូរមួយស្លាបព្រាបាយជាមួយនឹងទឹក ក្រូចឆ្មារមួយស្លាបព្រា
កាហ្វេ រួចកូរចូលគ្នាអោយរលាយក្លាយជាសាច់តែមួយ បន្ទាប់មកយកវាទៅលាបអោយ
សព្វនៅលើផ្ទៃមុខ ហើយទុកចោលប្រហែលជា 5 ទៅ 10នាទី បន្ទាប់មកប្រើសំឡីជ្រលក់
ទឹកក្តៅឧណ្ហៗជូតជម្រះចេញអោយស្អាត ។ ក្រៅពីមុខស្អាតហើយនោះ វាថែមទាំងធ្វើ
អោយស្បែករលីបរលោងទៀតផង៕