យល់ដឹង
វិធានការទប់ស្តាត់ការពុលឡាន
អ្នកធើ្វដំនើរភាគច្រើនតែងតែមានការខ្វល់ខ្វាយពីរើៀងពុលឡាន និងពុលកាណូតផងដែរ។ នៅពេលពុលឡានលោកអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៏ថា បែកញើសត្រជាក់ តិចៗ វិលមុខនិង មានអារម្មណ៏មិនស្រួលខ្លួន បណ្តាលអោយក្អូតផងដែរ។
ដើម្បីការពារកុំអោយមានបញ្ហាបែបនេះលោកអ្នកត្រូវមានវិធានការទប់ស្កាត់ដូចខាងក្រោមនេះ:
-មិនត្រូវញុំារបស់ដែលមានរសជាតិ ហឹរ និងជូរច្រើនពេកនោះទេ ជាពិសេសទឹកដោះគោ ដែលជាមូលហេតុធើ្វលោកអ្នកក្អូតបាន
-មិនត្រូវមើលសៀវភៅ កាសែត រឺទស្សនាវដ្តីឡើយ ព្រោះវាបណ្តាលអោយលោកអ្នកវិលមុខ
និងឈឺភ្នែក
-ត្រូវទប់លំនឹងក្បាលកុំអោយមានចលនាខ្លំាង និងត្រូវមើលទៅមុខជានិច្ច
-ទំពារស្ករកៅស៊ូក៏អាចជួយអោយលោកអ្នកចៀសផុតពីការពុលឡានផងដែរ។ ខេមរៈ
Tags:
យល់ដឹង ដែលមើលច្រើន
