សុខភាព
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ១០យ៉ាង នៃម្រេចខ្មៅ
ម្រេចខ្មៅគឺជាគ្រឿងទេសក្តៅ ដែលគេនិយមប្រើជាគ្រឿងផ្សំមុខម្ហូប ដើម្បីបន្ថែមឱជារសឱ្យ កាន់តែឆា្ងញ់ពិសា។មិនតែប៉ុណ្ណោះម្រេចខ្មៅមានអត្ថប្រយោជន៍ល្អបំផុតសុខភាព ដោយសារ តែ វាមាន ផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹម និង វីតាមីនជាច្រើន ដូចជា៖ ជាតិដែក ប៉ូតាស្យូម កាល់ស្យូម ម៉ង់ហ្គាណែ ស័ង្កសី សារធាតុ Chromium វីតាមីន A និង C និង សារធាតុចិញ្ចឹមដទៃទៀត។
ខាងក្រោមនេះ គឺជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ទាំង ១០ នៃម្រេចខ្មៅ
១. បង្កើនការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម
២. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ
៣. រំញោចចំណង់អាហារ
៤. សម្របសម្រួលការបាត់បង់ទំងន់
៥. បន្ថយជាតិពុលក្នុងខ្លួន
៦. ជួយជម្រះការកកស្ទះ
៧. ប្រឆាំងនឹងការរលាកសន្លាក់
៨. ប្រឆាំងមហារីក និងការពារជំងឺផ្សេងទៀត
៩. ជាឱសថសង្កត់ចិត្តមិនឱ្យចាប់ខឹង
១០. ព្យាបាលជំងឺធ្មេញ និងបញ្ហាឈឺអញ្ចាញធ្មេញ៕
ប្រែសម្រួលដោយ៖ វណ្ណៈ
ប្រភព៖ top10homeremedies
Tags:
Health, Top 10 Health Benefits of Black Pepper
- តើអ្វីទៅជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក? (09/01/2017 14:33:00)
- ទង្វើទាំង ១០ ស្រ្ដីតែងតែធ្វើ នៅពេលមិនសប្បាយចិត្ត (29/12/2016 10:53:00)
- អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៨យ៉ាង បានមកពីការដើរកម្សាន្ដ (08/12/2016 14:31:00)
- ភាពខុសប្លែកគ្នា រវាងសរីរាង្គរបស់បុរស និងស្រ្តី (02/12/2016 13:58:00)
- គេងតិចជាង ៦ម៉ោង អាចធ្វើឲ្យហ្សេនមានការប្រែប្រួល តើនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើង? (02/12/2016 10:23:00)
- គន្លឹះ ៦យ៉ាងក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស នៅកន្លែងធ្វើការ (15/08/2016 10:16:00)
- ផលប្រយោជន៍ នៃអម្បួរសណ្តែកដី (19/07/2016 11:04:00)
- ហានិភ័យនៃ ការវះកាត់កែសុដន់ (12/07/2016 09:31:00)
- អាហារជួយឲ្យអ្នកគេងលក់ស្កប់ស្កល់ (04/07/2016 10:23:00)
- តើមានជំងឺដំបៅក្រពះ គួរតមអាហារអ្វីខ្លះ? (26/05/2016 11:03:00)
សុខភាព ដែលមើលច្រើន
