យល់ដឹង
វិធីព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លោកនោម ដោយធម្មជាតិ (មានវីដេអូ)
ជំងឺរលាកថ្លោកនោម គឺជាប្រភេទជំងឺម្យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យថ្លោកនោម របស់លោកអ្នក រលាកថើម
ដោយសារតែ លោកអ្នកផ្ទុកទឹកនោមយូរពេក មិននោមចេញ ធ្វើឱ្យនោមទាស់ ពេលនោម
មានអាការក្តៅ ក្រហាយ ពិបាកនោម។
ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះ យើងសូមណែនាំលោកនូវវិធីងាយៗ មួយចំនួន អាចព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លោក
នោមឱ្យជាសះស្បើយ បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
វិធីទី១៖ សូមយករុក្ខជាតិ drumsticks ៤ ទៅ ៥ ដើម ដាក់ដាំទឹក រយៈពេល ១០នាទី រួចចិត
សំបកចេញ ឱ្យស្អាត កិនឱ្យម៉ដ្ឋ រួចដាក់ក្នុងកន្រ្តង សង្កត់យកទឹក បន្ទាប់មក ផឹកទឹកនេះ ឱ្យ
បាន ១ដង ក្នុង ១ថ្ងៃ។
វិធីទី២៖ សូមយកផ្លែកត្រសក់ ចិតសំបកចេញ រួចកិនឱ្យម៉ដ្ឋ ដាក់ក្នុងកន្រ្តង សង្កត់យកទឹក
លាយជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងទឹកក្រូចឆ្មារ ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ កូរចូលគ្នាឱ្យ
សព្វ បន្ទាប់មកផឹកទឹកនោះ ឱ្យបាន ៣ដង ក្នុង ១ថ្ងៃ៕
ប្រែសម្រួលដោយ៖ វណ្ណៈ
Tags:
knowledge, Cystitis
- ខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សដែលបោះបង់ដោយងាយទេ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំសម្រេចចិត្តចាកចេញប្រហែលជាខ្ញុំទទួលយកការ (16/11/2018 14:48:00)
- របៀបធ្វើសម្លការីខៀវឱ្យឆ្ងាញ់ពិសា ដោយប្រើរូបមន្ដពិសេស (19/06/2018 16:09:00)
- របៀបធ្វើមាន់ដុតចំបើងឱ្យឆ្ងាញ់ពិសា (16/06/2018 12:06:00)
- ជីវិតនឹងស្រស់បំព្រងច្រើន បើសិនអ្នកយល់ដឹងរឿងទាំងនេះ!!! (13/06/2018 15:54:00)
- របៀបធ្វើខាត់ណាទឹកភ្នែកឱ្យមានរសជាតិឆ្ងាញ់ (28/05/2018 15:15:00)
- សាកធ្វើម្ហូបឆ្ងាញ់ កង្កែបទ្រង់គភ៌នេះលមើល៎ ពិតជាពេញចិត្ដមិនខាន!!! (04/05/2018 15:52:00)
- របៀបធ្វើអាម៉ុកខ្យង ឱ្យឈ្ងុយឆ្ងាញ់! (04/05/2018 15:03:00)
- ហេតុតែជាស្នេហ៍ពិត!! ស្រីស្អាត ២ នាក់ ជំនះរៀបការជាមួយគ្នាទាល់តែបាន (02/05/2018 15:14:00)
- ហេតុអ្វីខ្យល់ដកដង្ហើម មានសារសំខាន់សម្រាប់ការអនុវត្ដយោគៈ(Yoga)? (26/04/2018 11:35:00)
- តើញ៉ាំកាហ្វេ ធ្វើឱ្យកើតមុនឬទេ? (25/04/2018 10:04:00)
យល់ដឹង ដែលមើលច្រើន
