CamNews

យល់ដឹង 

យុទ្ធសាស្ត្រ​បបោសអង្អែល ៥​យ៉ាង ធ្វើឲ្យ​ស្ត្រី​ស្រើបស្រាល និង​ដល់​ចំណុច​កំពូល

​អារម្មណ៍ និង​សេចក្តីសុខ​ស្រួល​របស់​សិច កើតចេញ​ពី​ការ​ស្ទាប បបោសអង្អែល​ខ្លួនប្រាណ​យ៉ាង​ថ្នមៗ​មួយៗ ស្រាលៗ​។ ដូ​ចេះ្ន​ដើម្បី​ទទួល បាន​សេចក្តីសុខ​លើ​គ្រែ​ប្រកប​ដោយ​ភាព​ស្រើបស្រាល ពុះ​កញ្រោ​ល អ្នក​មិន​គួរ​ខកខាន​ក្នុងការ​ស្ទាប​បបោស អង្អែល​ដោយ​វិធី​ដូចខាងក្រោម​នេះ​។​

០១) បបោសអង្អែល​តាមរយៈ​សកម្មភាព​មាត់​
​ការ​បបោសអង្អែល ​ដោយ​ការ​បឺត​មាត់​គ្នា គឺជា​ការ​ដាស់​អារម្មណ៍ឲ្យ​គ្នា​ទៅវិញទៅមក​មួយប្រក​បដោយភាព​ស្រៀវស្រើប​។ បបូរមាត់​ដ៏​ស្រទន់​របស់​ភាគី​ស្រី​នឹង​ញ័រ​ចំប្រប់​ដោយសារ​បាន​ប៉ះ​ផ្អឹប​ នឹង​បបូរមាត់​ប្រកបដោយ​សិល្បៈ​របស់​បុរស​ជា​គូស្នេហ៍​។ ក្នុងពេល​ដែល​ខ្យល់​ដង្ហើម​ក្តៅ​ឧ​ណ្ហៗ ដែល​បាញ់​ចេញពី​ច្រមុះ​ភាគី​ខាង​ប្រុស​ទៅលើ​ផែនថ្ពាល់​ដ៏​រលើបរលោង​របស់​ អ្នក វា​និង​ធ្វើឲ្យ​អ្នកទ​ទួល​អារម្មណ៍ថា ការ​ខាំ​លិឍ​បបូរមាត់​ជាមួយ​បុរស​គូស្នេហ៍ ជាការ​ស្រេកឈ្លាន​ត្រេកត្រអាល​មួយ ហើយ​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ក៏​នឹង​ចាប់ផ្តើម​ឡើង​កម្តៅ​ដោយ​សកម្មភាព​ដ៏​មមាញឹក ​នៃ​បបូរមាត់​របស់​បុរស​ជា​គូស្នេហ៍​។​



០២) បបោសអង្អែល​ដោយ​ការប្រើ​អណ្តាត​
​ ការ​បបោសអង្អែល​ដោយ​ស៊ក​អណ្តាត​ទៅកាន់​ទីតាំង​ស្រៀវ​ស្រើប​ឲ្យ​គ្នា​ ទៅវិញទៅមក​វា​បាន​ធ្វើឲ្យ​ភ្លើង​កាមគុណ​កាន់តែ​ពុះកញ្ជ្រោល​រោលរាល​ខ្លាំង​ ឡើង​មិន​ចំពោះ​ថា ការ​ថ្នាក់ថ្នម​បបោសអង្អែល​នោះ​កើតឡើង​រវាង​អណ្តាត​និង​អណ្តាត ឬ​អណ្តាត​និង ក ឬ​ការ​បបោសអង្អែល​ដ៏​ស្រៀវ​ស្រើប​បំផុត​រវាង​អណា្តត​ជាមួយ​នឹង​ទីតាំង​ អាថ៌កំបាំង​របស់​គូស្នេហ៍​ទាំងពីរ​នោះទេ ដោយសារ​តែ​អណ្តាត អាច​គ្រប់គ្រង​បាន​ចង់​គ្រលាស់​ដាស់​អារម្មណ៍​ត្រង់​ផ្នែក​ណា​ឬ​ចង់​បាញ់​ ឆ្ពោះទៅ​កាន់​ផ្នែក​ទទួល​អារម្មណ៍​ស្រើបស្រាល​ណាមួយ​របស់​ដៃគូ​។ ដូច្នេះ​ទើប​អណ្តាត​ជា​ផ្នែក​សំខាន់​បំផុត​មួយ​ក្នុង​ការ​ដាស់​អារម្មណ៍ឲ្យ​ គ្នា​ទៅវិញទៅមក ព្រោះថា​ប្រសិនបើ​ខ្វះ​ការ​បបោសអង្អែល​ដោយ​ការប្រើ​អណ្តាត​នោះ​សេចក្តីសុខ​ ស្រួល​ដែល​បាន​ពី​សិច​នឹង​មិន​បាន​សម​ដូច​អារម្មណ៍​ឡើយ​។​

០៣) បបោសអង្អែល​ដោយ​ប្រើ​ច្រមុះ​ថើប​ឈ្មុល​
​ ការ​បបោសអង្អែល​ឲ្យ​គ្នា​ទៅវិញទៅមក​ដោយ​ការប្រើ​ច្រមុះ​ថើប​ស្រង់ក្លិន​ ឈ្មុសឈ្មុល​ចាត់ទុកថា​ជា​សកម្មភាព​លើ​គ្រែ​ពិសេស​មួយ​ដែល​គួស្នេហ៍​ម្នាក់ៗ​ គប្បី​បំពេញ​ឲ្យ​គ្នា​។ សិច​ដែល​ខ្វះ​ការ​បបោសអង្អែល​ដោយ​ច្រមុះ​ទៅ​លើ​ទីតាំង​ស្រៀវ​ស្រើប​ផ្សេងៗ គឺជា​សិច​ដែល​មិន​បាន​សម្តែង​ចេញ​នូវ​ក្តីស្រលាញ់​ឲ្យដល់​ទី​បំផុតឡើយ លើកលែងតែ​ការ​ចូល​ដល់​ទីតាំង​នោះ​មាន​ក្លិន​មិនល្អ​។ អារម្មណ៍​ដែល​គូស្នេហ៍​ច្រើនតែ​បំពេញ​ឲ្យ​គ្នា​ទៅវិញទៅមក​នោះ គឺ​ត្រង់ បរិវេណ ក ជា​ពិសេស​ខាង​ស្រី​ពេល​ត្រូវ​ឈ្មុសឈ្មុល​ដោយ​ច្រមុះ​កោង​ស្រួច​របស់​បុរស​ គូស្នេហ៍​តែងតែ​បិត​ភ្នែក​ប្រិមៗ ផ្អឹប​មាត់​ប្រកប​ដោយ​សេចក្តីសុខ​ស្រួល​រាល់​លើក​។​

០៤) បបោសអង្អែល​ដោយ​បង្អូស​ម្រាមដៃ​
​ ការប្រើ​ម្រាមដៃ​ជំនួស​ក្នុងការ​មាន​សិច​នោះ​វា​ជា​អាវុធ​រំ​ញោច និង​ដាស​អារម្មណ៍​ឲ្យ​ពុះកញ្ជ្រោ​លបាន​ខ្លាំង​។ ម្រាមដៃ​ដល់​ស្រ​លូន​ដែល​ដាក់​បង្អូស​ទៅលើ​ចំណុច​សំខាន់ៗ​លើ​រាង្ក​ កាយធ្វើឲ្យ​អារម្មណ៍​គូស្នេហ៍​អ្នក​ទាំង​ពីរ​ពុះ​កញ្ច្រោ​ល​។ ម្រាមដៃ​ដែល​ធ្វើ​ការវាយលុក​បាន​គ្រប់​កន្លុកកន្លៀត​កៀនកោះ​ទាំងអស់​លើ​ រាង្គ​កាយ ជាពិសេស​ទី​កំបាំង ឬ ទីតាំង​ហប់​ខ្យល់​។ កតា្ត​សំខាន់​គូស្នេហ៍​ច្រើន​ប្រើ​ម្រាមដៃ​ដើម្បី​ដាស​អារម្មណ៍ឲ្យ​ ពុះកញ្ច្រោល ឬ អាច​និយាយ​ម្យ៉ាងទៀត​ថា ដើម្បី​កម្តៅ​សាច់ដុំ​រាង្គ​កាយ​មុន​និង​ឈាន​ដល់​ដំណាក់កាល​ដាក់ចូល​ដកចេញ​។ ប៉ុន្តែ​យ៉ាងណា​ក៏ដោយ ត្រូវមាន​ការប្រុងប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​ក្រ​ច​ដៃ អ្វី​ដែល​មិន​នឹកស្មាន​អាច​កើតឡើង​បាន ពី​ព្រោះ​កាល​ដែល​អ្នក​ទុក​ក្រចកដៃ​វែង​ពេក​នោះ​មុខ​ក្រចក​អាច​នឹង​បង្ក​ របួស​ស្នាម​ដល់​គ្នា​។​

០៥) បបោសអង្អែល​ដោយ​ខ្លួន​ប៉ះ​ខ្លួន​
​ គូស្នេហ៍​ជាច្រើន​អាច​នឹង​មើលរំលង​នូវ​ការ​បបោសអង្អែល​ចំណុច​មួយ​នេះ ប៉ុន្តែ​យើង​សូម​បញ្ជាក់​ប្រាប់ថា ការ​ដែល​ខ្លួន​ត្រូវ​ផ្អោប និង​ត្រូវ​ឱបរឹត​យ៉ាង​ណែន​នោះ​ផ្តល់​នូវ​សេចក្តីសុខ និង​ភាពកក់ក្តៅ​ដល់​គូស្នេហ៍​ទាំងសងខាង ដូច្នេះ​ចូល​កុំ​បោះបង់​ការ​បបោសអង្អែល​ដោយ​ខ្លួន​ប៉ះ​ខ្លួន​នេះ​ឲ្យសោះ​៕


ផ្តល់សិទ្ធដោយ ៖ ហ្វ្រេសញូវអាស៊ី


Tags: Health tips Watermelon Cambodia National news