ម៉ូដែល
ស្រស់សោភាជាមួយឈុតកីឡានារដូវរងា
ការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់កីឡា និងប្រភេទកីឡាសម្រាប់លេងដើម្បីរក្សាសុខភាពឱ្យ
បានល្អគឺជាប្រការសំខាន់ និងជាការពេញនិយមសម្រាប់នារីនាសម័យបច្ចុប្បន្ន ជាពិសេស
អ្នកការិយាល័យ ម្យ៉ាងទៀតរដូវរងាជិតមកដល់ហើយ តើអ្នកបានជ្រើសរើសឈុតកីឡា
សម្រាប់ខ្លួនឬនៅ?
អ្នកគួរតែជ្រើសរើសឈុតកីឡាមួយឈុតដែលសមជាមួយនឹងប្រភេទកីឡាមួយដែលអ្នក
បានជ្រើសរើស ធ្វើដូច្នេះ ការហាត់កីឡារបស់អ្នកនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ ព្រោះថានៅ
ពេលកំពុងហាត់ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភពីសំលៀកបំពាក់របស់អ្នក ម្យ៉ាងទៀតឈុត
សំលៀកបំពាក់កីឡាដែលសមនឹងរូបរាងរបស់អ្នកក៏ជួយបញ្ចេញសម្រស់មួយផ្នែកធំ
របស់អ្នកផងដែរ។
អ្នកអាចជ្រើសរើសឈុតកីឡាមួយដែលខ្លួនចូលចិត្តតាមរយៈរូបភាពដូចខាងក្រោម ៖
បានល្អគឺជាប្រការសំខាន់ និងជាការពេញនិយមសម្រាប់នារីនាសម័យបច្ចុប្បន្ន ជាពិសេស
អ្នកការិយាល័យ ម្យ៉ាងទៀតរដូវរងាជិតមកដល់ហើយ តើអ្នកបានជ្រើសរើសឈុតកីឡា
សម្រាប់ខ្លួនឬនៅ?
អ្នកគួរតែជ្រើសរើសឈុតកីឡាមួយឈុតដែលសមជាមួយនឹងប្រភេទកីឡាមួយដែលអ្នក
បានជ្រើសរើស ធ្វើដូច្នេះ ការហាត់កីឡារបស់អ្នកនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ ព្រោះថានៅ
ពេលកំពុងហាត់ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភពីសំលៀកបំពាក់របស់អ្នក ម្យ៉ាងទៀតឈុត
សំលៀកបំពាក់កីឡាដែលសមនឹងរូបរាងរបស់អ្នកក៏ជួយបញ្ចេញសម្រស់មួយផ្នែកធំ
របស់អ្នកផងដែរ។
អ្នកអាចជ្រើសរើសឈុតកីឡាមួយដែលខ្លួនចូលចិត្តតាមរយៈរូបភាពដូចខាងក្រោម ៖
ដោយ ៖ សូរីយ៉ា
ប្រភព៖ ld
ប្រភព៖ ld
Tags:
health, beautiful, winter, dress, girls, sports
- តើអ្វីទៅជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក? (09/01/2017 14:33:00)
- ទង្វើទាំង ១០ ស្រ្ដីតែងតែធ្វើ នៅពេលមិនសប្បាយចិត្ត (29/12/2016 10:53:00)
- អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៨យ៉ាង បានមកពីការដើរកម្សាន្ដ (08/12/2016 14:31:00)
- ភាពខុសប្លែកគ្នា រវាងសរីរាង្គរបស់បុរស និងស្រ្តី (02/12/2016 13:58:00)
- គេងតិចជាង ៦ម៉ោង អាចធ្វើឲ្យហ្សេនមានការប្រែប្រួល តើនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើង? (02/12/2016 10:23:00)
- គន្លឹះ ៦យ៉ាងក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស នៅកន្លែងធ្វើការ (15/08/2016 10:16:00)
- ផលប្រយោជន៍ នៃអម្បួរសណ្តែកដី (19/07/2016 11:04:00)
- ហានិភ័យនៃ ការវះកាត់កែសុដន់ (12/07/2016 09:31:00)
- អាហារជួយឲ្យអ្នកគេងលក់ស្កប់ស្កល់ (04/07/2016 10:23:00)
- តើមានជំងឺដំបៅក្រពះ គួរតមអាហារអ្វីខ្លះ? (26/05/2016 11:03:00)
ម៉ូដែល ដែលមើលច្រើន
