អាហារ ៤យ៉ាង ជួយបង្កើនសមត្ថភាពរួមភេទរបស់ បុរស និង ស្រ្តី

សុខភាព

អាហារ ៤យ៉ាង ជួយបង្កើនសមត្ថភាពរួមភេទរបស់ បុរស និង ស្រ្តី

10:38 AM 01.03.2013
Print Email

ការទទួលទានអាហារ ពិតជាមានសារប្រយោជន៍ សំរាប់ទ្រទ្រង់រាងកាយ និង សុខភាព
ផ្សេងៗ ជាច្រើនទៀត របស់លោកអ្នក។ ខាងក្រោមនេះ ជាប្រភេទអាហារ ដែលអាច
ជួយដល់សុខភាពផ្លូវភេទរបស់លោកអ្នក៖

១/ អយស្ទើ

ការទទួលអយស្ទើ ក្នុងមួយថ្ងៃ ១២គ្រាប់ អាចជួយឱ្យលោកអ្នក មានអារម្មណ៍ចង់រួមភេទ
បានច្រើន ដោយសារតែ អយស្ទើ មានសារធាតុម្យ៉ាង ហៅថា ដូផ៉ាម៉ាញ (dopamine)
ខ្ពស់ និង សារធាតុស័ង្កសី ដែលអាចបង្កើតឱ្យ បុរស និង ស្រ្តី មានទឹកកាមច្រើន។

២/ ឪឡឹក

ឪឡឺក ជាប្រភេទផ្លែឈើមួយ ដែលលោកអ្នក គិតមិនដល់ថាវា ជាឱសថដ៏ស័ក្តិសិទ្ធិ
ដែលអាចជួយឱ្យបុរសៗ មានសមត្ថភាពផ្លូវភេទ កាន់តែខ្លាំងឡើង និង ប្រសើរជាងមុន
ព្រោះថា ឪឡឹក មានផ្ទុកនូវសារធាតុ វ៉េក្រា (Viagra) និង សារធាតុជាច្រើនទៀត អាច
ធ្វើឱ្យបុរសៗ មានទឹកកាមច្រើន និង បង្កើនអារម្មណ៍រួមភេទខ្លាំងខ្លា។

៣/ ម្ទេស

ការទទួលទាន ផ្លែម្ទេស បានច្រើន ក៏អាចជួយឱ្យលោកអ្នក មានអារម្មណ៍រួមភេទកាន់
តែខ្លាំង និង ជួយបង្កើតទឹកកាមរបស់លោកអ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

៤/ គ្រាប់ល្ពៅ

គ្រាប់ល្ពៅ ក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុស័ង្កសីដូចគ្នាទៅនឹង អយស្ទើដែរ ដែលធ្វើឱ្យទឹកកាម
បុរស មានច្រើន និង មានសុខភាពល្អ ក្នុងការរួមភេទ។ ជាពិសេស គ្រាប់ល្ពៅ ក៏មាន
ផ្ទុកនូវសារធាតុជាច្រើនទៀត ដូចជា៖ វីតាមីន បេ អ៊ី ស៊ី ដេ កា កាស៉្យូម និងប៉ូតាស៉្យូម
ដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ ជួយលោកអ្នក ក្នុងពេលកំពុងរួមភេទ។

ដោយ៖ វណ្ណៈ
ប្រភព៖ organicauthority