ក្រូចឃ្វិចមានប្រយោជន៍ ជួយបណ្តុះសក់
ក្រូចឃ្វិចពុំមែនគ្រាន់ តែជាផ្លែឈើ សំបូរទៅដោយវីតាមីន C ប៉ុណ្ណោះទេ តែសំបករបស់វា ដែល យើងមិននឹកស្មានថា មានប្រយោជន៍ បែរជាអាចជួយ បណ្តុះសក់បានទៀតផង។
អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមឡើងដោយ ការទិញក្រូចឃ្វិចមក បកសាច់បរិភោគ ដើម្បីបង្កើនវីតាមីន C នៅ ក្នុងខ្លួន ហើយយកសំបកវាមក ច្របាច់ទឹកដាក់ត្រង់ បរិវេណដែលមានសក់ជ្រុះ។
អ្នកណាមានសក់ជ្រុះត្រូវ ឧស្សាហ៍ច្របាច់ទឹកសំបក ក្រូចឃ្វិចដាក់ឲ្យ ច្រើនបន្តិច ហើយប្រសិនបើ អ្នក មានអារម្មណ៍ថាផ្សាក្បាល នោះសូមកុំអាលភ្ញាក់ផ្អើល តែត្រូវបន្តប្រើ ទឹកសំបកក្រូចឃ្វិចលាប ឲ្យសព្វពេញស្បែកក្បាល ជារៀងរាល់ថ្ងៃឲ្យបាន ១៥ ថ្ងៃ អ្នកនឹងបានពន្លក សក់ថ្មីចាប់ផ្តើមដុះ ឡើង វិញជាពុំខាន។
ក្រៅពីនេះសំបកក្រូចថែម ទាំងជួយកំចាត់ក្លិនក្បាល និងជួយកាត់បន្ថយញើស ត្រង់បរិវេណ ក្បាល ដែល គ្មានសក់ទៀតផង។ មិនបាច់ចំនាយប្រាក់ មិនពិបាកធ្វើ ហេតុអ្វីក៏អ្នកមិនសាកល្បង ហៅសក់ ឲ្យត្រឡប់មកដុះលើក្បាលអ្នកម្តងទៀត ដោយសំបកក្រូចឃ្វិចទៅ៕
ផ្តល់សិទ្ធិ ៖ ដើមអំពិល
- តើអ្វីទៅជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក? (09/01/2017 14:33:00)
- ទង្វើទាំង ១០ ស្រ្ដីតែងតែធ្វើ នៅពេលមិនសប្បាយចិត្ត (29/12/2016 10:53:00)
- អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៨យ៉ាង បានមកពីការដើរកម្សាន្ដ (08/12/2016 14:31:00)
- ភាពខុសប្លែកគ្នា រវាងសរីរាង្គរបស់បុរស និងស្រ្តី (02/12/2016 13:58:00)
- គេងតិចជាង ៦ម៉ោង អាចធ្វើឲ្យហ្សេនមានការប្រែប្រួល តើនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើង? (02/12/2016 10:23:00)
- គន្លឹះ ៦យ៉ាងក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស នៅកន្លែងធ្វើការ (15/08/2016 10:16:00)
- ផលប្រយោជន៍ នៃអម្បួរសណ្តែកដី (19/07/2016 11:04:00)
- ហានិភ័យនៃ ការវះកាត់កែសុដន់ (12/07/2016 09:31:00)
- អាហារជួយឲ្យអ្នកគេងលក់ស្កប់ស្កល់ (04/07/2016 10:23:00)
- តើមានជំងឺដំបៅក្រពះ គួរតមអាហារអ្វីខ្លះ? (26/05/2016 11:03:00)
សុខភាព ដែលមើលច្រើន
