សុខភាព
រូបមន្តកំពូល ព្យាបាលជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើម ឱ្យជាសះស្បើយ ដោយធម្មជាតិ (មានវីដេអូ)
ជំងឺស្ទះដង្ហើម គឺជាប្រភេទជំងឺ ដែលបង្កឱ្យផ្លូវដង្ហើមដកចេញចូលមិនទៀងទាត់ ពិបាកដកដង្ហើម
ជាពិសេស នៅពេលលោកអ្នកគេងលក់ ធ្វើឱ្យមានសំឡេងស្រមុក ស្ងួតបំពង់ក មានអាការឈឺ
ក្បាលពេលក្រោកពីដំណេក ជាដើម។
ខាងក្រោមនេះ គឺជារូបមន្តធម្មជាតិងាយៗ មួយចំនួនអាចជួយព្យាបាលកំចាត់ជំងឺស្ទះដង្ហើមបាន
យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
វិធីទី១៖ សូមយកទឹកក្តៅ ១កែវ លាយជាមួយនឹងម្រេចខ្មៅ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងទឹកឃ្មុំ ១ស្លាប
ព្រាកាហ្វេ កូរចូលគ្នាឱ្យសព្វ រួចផឹកវា មុនចូលគេង។
វិធីទី២៖ សូមយកម្ស៉ៅ cinnamon ៣ស្លាបព្រាកាហ្វេ លាយជាមួយនឹងទឹកក្តៅ ១កែវ កូរចូលគ្នា
ឱ្យសព្វ ផឹក ១ដង នៅពេលថ្ងៃ។
វិធីទី៣៖ សូមយកម្ស៉ៅ cinnamon ៣ស្លាបព្រាកាហ្វេ លាយជាមួយនឹងទឹក ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ
កូរចូលគ្នាឱ្យសព្វ បន្ទាប់មក យកវាមកលាបនៅលើថ្ងាស និងដើមទ្រូង ជាការស្រេច៕
ប្រែសម្រួលដោយ៖ វណ្ណៈ
ប្រភព៖ homeveda
Tags:
health, Sleep Apnea
- តើអ្វីទៅជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក? (09/01/2017 14:33:00)
- ទង្វើទាំង ១០ ស្រ្ដីតែងតែធ្វើ នៅពេលមិនសប្បាយចិត្ត (29/12/2016 10:53:00)
- អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៨យ៉ាង បានមកពីការដើរកម្សាន្ដ (08/12/2016 14:31:00)
- ភាពខុសប្លែកគ្នា រវាងសរីរាង្គរបស់បុរស និងស្រ្តី (02/12/2016 13:58:00)
- គេងតិចជាង ៦ម៉ោង អាចធ្វើឲ្យហ្សេនមានការប្រែប្រួល តើនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើង? (02/12/2016 10:23:00)
- គន្លឹះ ៦យ៉ាងក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស នៅកន្លែងធ្វើការ (15/08/2016 10:16:00)
- ផលប្រយោជន៍ នៃអម្បួរសណ្តែកដី (19/07/2016 11:04:00)
- ហានិភ័យនៃ ការវះកាត់កែសុដន់ (12/07/2016 09:31:00)
- អាហារជួយឲ្យអ្នកគេងលក់ស្កប់ស្កល់ (04/07/2016 10:23:00)
- តើមានជំងឺដំបៅក្រពះ គួរតមអាហារអ្វីខ្លះ? (26/05/2016 11:03:00)
សុខភាព ដែលមើលច្រើន
