ប្រភេទផ្លែឈើ ជួយថែរក្សា ស្បែកមុខ និង កំចាត់មុន លើផ្ទៃមុខ (វគ្គ ២)
សម្រស់ គឺជាពិតសំខាន់ណាស់ សំរាប់ស្រ្តីគ្រប់រូប ដើម្បីទទួលបាននូវ ភាពជឿជាក់ និង
ភាពទាក់ទាញ ពីមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួន។ ខាងក្រោមនេះ ជាប្រភេទផ្លែឈើ ដែលអាចជួយ
ថែរក្សា ស្បែកមុខ និង កំចាត់មុន លើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក៖
១/ ផ្លែប៉ម ជាប្រភេទអាហារ ដែលសម្បូរណ៍ទៅសារធាតុ និង វីតាមីន ជាច្រើនប្រភេទ
ដែលជួយទៅចិញ្ចឹមស្បែកមុខ របស់អ្នក ឱ្យស្រស់ស្អាត មានសំនើម។ ជាពិសេស
សូមទទួលទានទាំងសម្រក ដោយសារតែ សម្រកប៉ម ក៏មានផ្ទុកនូវ វីតាមីន ជាច្រើន
និង មានផលប្រយោជន៍ សំរាប់ចិញ្ចឹមស្បែកមុខ។
២/ ផ្លែល្ហុង មានផ្ទុកនូវសារធាតុ អង់ហ្សីម ដែលមានតួនាទី យ៉ាងសំខាន់ ក្នុង ជួសជុល
កោសិកាស្បែក ចាស់ៗ និង ធ្វើស្បែកមុខ នៅក្មេងវ័យ ជានិច្ច។
៣/ ទឹកក្រូចឆ្មា ជាឱសថ ដ៏សក្តិសិទ្ធិ សំរាប់ព្យាបាលមុខ កើតមុន គ្រាន់តែ យកទឹក
ក្រូចឆ្មា លាប នៅលើផ្ទៃមុខ កន្លែងណា ដែលកើតមុន ទុករយៈពេល ១០ ទៅ ១៥នាទី
រួចលាងសំអាត មុខចេញ នឹងសាប៊ូសំអាតមុខ ជាការស្រេច៕
ដោយ៖ វណ្ណៈ
ប្រភព៖ fruitsinfo
- ទស្សនាវីដេអូតួនាទី នៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ របស់មនុស្ស (Video Inside) (31/10/2013 12:08:00)
- ទឹកចិត្តបងប្រុស ពេលកំព្រាឪពុកម្តាយ ពិតជាកម្សត់ខ្លាំងណាស់ (Video Inside) (29/10/2013 18:13:00)
- ចំណុចដែលអ្នក គួរពិចារណាមុនពេល សម្រេចចិត្តយកកូន (29/10/2013 11:13:00)
- ការទទួលទានសណ្តែកសៀង អាចប្រឈមមុខនឹងគ្រោះថ្នាក់ នៃជំងឺមហារីសុដន់ (01/10/2013 15:01:00)
- តើនំអន្សម និង នំគម កើតចេញ មកពីជំនឿអ្វី? (28/09/2013 12:04:00)
- ផ្លែស្វាយ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ចំពោះសុខភាព (22/09/2013 08:56:00)
- សំឡេងថ្ងូររបស់ដៃគូ ក្នុងពេលរួមភេទ ជួយបង្កើនថាមពលសិច ឲ្យកាន់តែខ្លាំងក្លា (20/09/2013 18:21:00)
- វិធីងាយៗ ព្យាបាលជំងឺភ្លេចភ្លាំង និង ជំរុញឱ្យ ខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ (20/09/2013 09:24:09)
- វិធីធម្មជាតិ ជួយឱ្យស្បែកស ភ្លឺរលោង តឹងណែន រយៈពេលខ្លី (19/09/2013 09:37:00)
- វិធី ព្យាបាលស្បែកក្បាលរមាស់ និង មានអង្គែ ដោយធម្មជាតិ (18/09/2013 15:19:00)
សម្រស់ ដែលមើលច្រើន
