វិធីងាយៗ ជួយសម្រកទម្ងន់ បានឆាប់រហ័ស
ទឹកសណ្តែក គឺជាប្រភេទធម្មជាតិ ដែលមានរសជាតិ ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ជាពិសេស វាគឺជាប្រភព
នៃសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់សំរាប់សុខភាពទូទៅរបស់មនុស្ស។ ខាងក្រោម
នេះ ជាអាថ៌កំបាំង នៃការសម្រកទម្ងន់។
១/ បងា្ករជំងឺពុកឆ្អឹង៖ ជំងឺពុកឆ្អឹងគឺមានអាយុមួយផ្សេងទៀត និង ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងអ័រម៉ូន។នៅក្នុងសណ្តែកអាចជួយបង្កើនល្បឿនការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមដោយរាងកាយរបស់អ្នកនិង
ទប់ស្កាត់ការបាត់បង់ជំងឺពុកឆ្អឹង។
២/ ការពារការកើតជំងឺមហារីក ក្រពេញប្រូស្តាត៖ ទឹកសណ្តែក គឺជាប្រភព ដ៏សម្បូរបែបនៃ
សារធាតុ phytoestrogen, អ័រម៉ូនរុក្ខជាតិមួយ ដែលអាចកាត់បន្ថយកម្រិត អ័រម៉ូនពងស្វាស យ៉ាង
សំខាន់ និង កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតផងដែរ។
៣/សម្រកទម្ងន់៖ ទឹកសណ្តែក ជាអាហារធម្មជាតិដែលមានជាតិស្ករទាបជាងទឹកដោះធម្មតា។
នេះគឺជាមូលហេតុដែលទឹកសណ្តែក អាចជួយសម្រកទម្ងន់បានច្រើនជាងទឹកដោះគោ លើសពី
នេះ ទៀតនោះទឹកសណ្តែអាចស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ពីពោះវៀនរបស់អ្នកដែលមានអត្ថប្រយោជន៍
ដ៏អស្ចារ្យមួយ សម្រាប់ការបញ្ចុះទម្ងន់៕
ដោយ៖ វណ្ណៈ
ប្រភព៖ fitday
- ទស្សនាវីដេអូតួនាទី នៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ របស់មនុស្ស (Video Inside) (31/10/2013 12:08:00)
- ទឹកចិត្តបងប្រុស ពេលកំព្រាឪពុកម្តាយ ពិតជាកម្សត់ខ្លាំងណាស់ (Video Inside) (29/10/2013 18:13:00)
- ចំណុចដែលអ្នក គួរពិចារណាមុនពេល សម្រេចចិត្តយកកូន (29/10/2013 11:13:00)
- ការទទួលទានសណ្តែកសៀង អាចប្រឈមមុខនឹងគ្រោះថ្នាក់ នៃជំងឺមហារីសុដន់ (01/10/2013 15:01:00)
- តើនំអន្សម និង នំគម កើតចេញ មកពីជំនឿអ្វី? (28/09/2013 12:04:00)
- ផ្លែស្វាយ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ចំពោះសុខភាព (22/09/2013 08:56:00)
- សំឡេងថ្ងូររបស់ដៃគូ ក្នុងពេលរួមភេទ ជួយបង្កើនថាមពលសិច ឲ្យកាន់តែខ្លាំងក្លា (20/09/2013 18:21:00)
- វិធីងាយៗ ព្យាបាលជំងឺភ្លេចភ្លាំង និង ជំរុញឱ្យ ខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ (20/09/2013 09:24:09)
- វិធីធម្មជាតិ ជួយឱ្យស្បែកស ភ្លឺរលោង តឹងណែន រយៈពេលខ្លី (19/09/2013 09:37:00)
- វិធី ព្យាបាលស្បែកក្បាលរមាស់ និង មានអង្គែ ដោយធម្មជាតិ (18/09/2013 15:19:00)
សម្រស់ ដែលមើលច្រើន
